香蕉的保健功效一直被人们所称赞，那香蕉的保健功效到底有哪些呢？中医认为香蕉的功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，

通常人们在感觉到饿的时候，喜欢吃水果，香蕉就是水果中不错的选择之一。香蕉的营养价值很不错，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长

香蕉是我们日常饮食中很常见的一种水果，很多人都喜欢吃香蕉。中医指出，香蕉有很多不错的食疗功效，比如，清肠热，通大便、降血压、抑菌解毒等。

大家都知道香蕉的保健功效很不错，是一种非常不错的水果。常听说的有，如果便秘，吃上几根香蕉就会好。那下面我们就一起来看看香蕉的保健功效到底

随着冬季的到来，天气也越来越寒冷，很多人的手、脸部等地方都会出现冻疮。专家指出，柚子皮有很强的抗炎和治疗冻疮的作用。下面我们就具体的来看

我们知道鸡肉的食疗作用很不错，鸡肉的营养也相当的丰富，这使得鸡肉成为我们日常饮食中很常见的一种食物。那鸡肉的食疗功效有哪些呢？鸡肉怎么做

在我们周边很多人都喜欢吃鸡肉，这主要是因为鸡肉的营养价值高，而且肉质鲜嫩。专家指出，鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力

我们都知道香蕉的功效很不错，而且它的营养价值也很高，适合人们食用。但是，专家指出，有一些人群不宜食用香蕉。下面我们就一起来看看哪些人不能

柚子的种子具有很好的美容效果，因为它的体内含有非常丰富的营养物质，这些物质对于皮肤来说都是很有用的美容成分。 因此，自古以来柚子在民间疗

干无花果的抗癌功效与新鲜无花果大致相同，但是新鲜明显更营养且抗癌功效更明显。至于有没有破坏营养价值么。。首先水分肯定是少了很多。不论怎么

无花果属桑科，因花小，藏于花托内，又名隐花果。无花果原产于西亚，唐代前后传入我国史籍称“阿驿”维吾尔语称“安吉尔”。 无花果含有较高的果

无花果属浆果树种，可食率高达92%以上，果实皮薄无核，肉质松软，风味甘甜，具有很高的营养价值和药用价值，栽培无花果具有很高的经济、生态和

无花果的果实、叶片、枝干乃至全株均可入药。果实除了开胃、助消化之外，还能止腹泻、治咽喉痛。在浴盆中放入干燥的无花果叶片，有暖身和防治神经

1. 痔疮、便秘。鲜无花果生吃或干果10个，猪大肠一段，水煎服; 2. 咽喉刺痛。无花果鲜果晒干，研末，吹喉; 3. 肺热声嘶。无花果1

原料： 低筋150g、100g、玉50g(不是玉米，俗称棒子面)、鸡蛋一个、30g、盐1g、黄油150g、小苏打1g、无花果4颗、白兰地

原料： 无盐黄油60g、枫糖25g、全蛋1个、蛋黄1个、低粉50g、无花果干55g、碎10g、泡打粉1/4小匙。 做法： 1、无花果干切

原料： 无花果、柠檬汁、麦芽糖。 做法： 无花果去皮成小块(可以放入搅拌机搅成果浆)，放入一个锅子里，挤进一勺柠檬汁，先开中火，无花果受

1、据《本草纲目》记载及现代医学研究表明，杏仁有以下食疗效果：镇咳化痰、强尽喉咙气管功能、理肺、润肺、固肺、怯风寒，非常适合吸烟人群。

杏仁粉的养颜美容作用杏仁粉原料为杏仁，当然必不可少的会继承它的养颜作用，杏仁粉含天然维生素E，常吃能养颜美容会让你亮丽一生，杏仁粉含有4

1、长期抽烟的人常常会咳嗽或痰多，用杏仁粉2匙，冰糖少许，冲泡300毫升温开水，只要每天早晨喝一杯就能镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的