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阿拉伯茶咀嚼时其中含有的令人兴奋的成份，对人体中枢神经具有刺激作用，甚至上瘾。在一些国家已经禁止进口。最近，英国研?咳嗽狈⑾郑⒗璧

冬去春来，春季阳气生发，万物复苏，各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖。此时天气多变，冷暖莫测，因此春季是流感多发的季节。在预防流行性感冒

开心果果仁是高营养的食品，富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。我国古代医家

随气温的逐渐上升，日照时间越来越长，紫外线对皮肤的影响越来越大，想要美白的女性朋友，小编今天为大家煮一道无花果苹果茶，也是经典的深层排毒

龙眼又称桂圆，在我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。秋季果实成熟时采收，剥去果皮，鲜用，或将果实干燥后，剥取假种皮

鸡肉是我们常见的食材，不仅味美还营养丰富，但在烹饪当中我们有一些常见的误解，不妨大家一起和小编来了解一下。误解1、鸡皮很油，含脂肪多，

每个女性在经期的那几天都会有不同程度的痛经、全身乏力、手脚冰凉等不适症状，经期喝对茶的话，对身体会起到很好的调理的作用。经期女性面

今天是白色情人节，给心爱的他烹制一款法制黑豆，黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效。美食原料黑豆500克，山萸，茯苓，当归，桑椹

火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，还有预防便秘、防老年病变、抑制肿瘤等多种功效。大家不妨用水果和肉类做成“果肉”菜肴，既增添了美味，又使菜肴

白果又名银杏、白果仁、鸭脚子。在中医中有性味味甘、微苦、涩，性平。具有敛肺平喘、益脾止泻、止带缩尿;对肺虚喘咳、肾气不固、小便频数、脾肾

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血

羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉性温热，常吃容易上火。吃羊肉时要搭配性凉或甘平的

鲤鱼焙面是开封的传统名菜之一，久负盛名，鲤鱼焙面其实是两个菜，由“糖醋熘鱼”和“焙面”配制而成。那么这道名菜又有哪般的历史背景呢? 传说

鸡精是大家最常用的调味品之一。因其具有很好的鲜味故可增进食欲，还有助于提高人体对食物的消化率。其中的谷氨酸钠成分，能为人体补充氨基酸，有

玉米中含的硒和镁有防癌、抗癌作用：当硒与维生素E联合作用时，能防止十多种癌瘤，尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌，另外，硒还可以调节甲状腺的工

鲍鱼一般分为干鲍和鲜鲍。干鲍价钱贵些，只身大(一般有小碟大)。干鲍的价格是按口数计算的， 1斤里面包含的鲍鱼数目越少，价格就越贵。其中“

大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减

上班族们经常对着电脑常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入

山药中医名叫淮山，山药质细腻，肉洁白，是国家卫生部公布的既是食品又是药品的蔬菜。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘

韭菜味甘辛性温是一种良好的振奋性强壮剂，有健胃、壮阳功能。凡肾阳虚所致梦遗、滑泄、腰酸、小便频数、小儿尿床、妇女腰酸白带多者都可以常食韭

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