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  • 2013-05-28火龙果带皮吃更营养
  • 许多人在吃火龙果的时候,只吃了白色带黑籽的果肉,却剔下了漂亮的果皮,很是可惜。 为什么说剔掉火龙果漂亮的果皮非常可惜呢?因为火龙果的果皮

  • 2013-05-28切莫把香蕉和其它水果放一起
  • 很多人的习惯就是水果买回家后一时不吃或吃不完,放进冰箱是最好的保存方式。然而,在放入冰箱之前注意不要清洗,否则容易变质腐烂,并应尽量在一

  • 2013-05-28孕妇能吃柚子吗?
  • 柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫

  • 2013-05-28烹饪鸡肉前去皮好吗?
  • 鸡肉是老百姓餐桌最为常见的美食,烹调方法又有很多,深受大家的喜爱。但在日常生活中,以下对于鸡肉的一些错误认识和说法极需更正: 真相3——

  • 2013-05-28吃桃子会上火吗?
  • 一般人认为桃子并没有特别的营养价值,然而把没有争端或疾病的理想境界称为世外桃源,而古代的中国人更认为桃子具有延命的效果,而视其为仙药。而

  • 2013-05-28生姜蜂蜜可祛斑
  • 许多人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。 人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而

  • 2013-05-28夏天牛奶的营养不如冬天好吗?
  • 对于民间流传的“夏天牛奶的营养不如冬天好”的说法是没有科学根据的。因为牛奶营养价值的高低并不决定于季节,而应取决于饲料的营养价值。 中医

  • 2013-05-28女性经期可以喝酸奶吗?
  • 正常情况下,酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方

  • 2013-05-28吃豆腐防止臀部下垂
  • 如果你的臀部松垮无弹性,那么腰部以下则会美感尽失,下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。所以,千万别让臀部的骨牌效应拖垮了你的身材曲

  • 2013-05-28鲤鱼最好跟粗粮一起吃 预防脚气病
  • 鱼中含有维生素B1分解酶,一般鱼中的维生素B1分解酶在煮沸时即被钝化,不会影响混合食物中维生素B1的吸收。而鲤鱼中的维生素B1分解酶对热

  • 2013-05-28排骨汤—解毒润燥 缓解皮肤瘙痒
  • 春天来了,天气渐渐转暖,细菌滋生,各种皮肤病又开始困扰着人们。专家指出,很多朋友在春季多风的季节很容易会出现皮肤瘙痒的症状,日常要注意做

  • 2013-05-28孕妇能吃羊肉吗?
  • 一。孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高,不要突然吃得太多!对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。在吃羊肉的同时还要注意多吃点清

  • 2013-05-28多吃牛肉去头皮屑
  • 要改善头皮状况,我们可以从牛肉中摄取足够的锌。除牛肉外,生蚝、鸡蛋、意粉或糙米等均含丰富的锌,在日常饮食里合理搭配他们,便可避免单一的饮

  • 2013-05-28燕麦片4大神奇保健功效
  • 众所周之,燕麦是杂粮中最适合当早餐的一各,并且燕麦所具有的医疗价值和保健作用已经被古今中外医学界所公认。不过你可能知不知道,燕麦片还有4

  • 2013-05-28白果加鸡蛋 防治私处不适
  • 女性得了阴道炎会引起很多的不适,小编今天介绍几个中医治疗阴道炎的小妙方,从现在开始就不用再惧怕阴道炎了。 1、白萝卜加醋 提前将白萝卜榨

  • 2013-05-28辣椒辣到手怎么办?
  • 辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时,辣椒素沾在皮肤上,会使微血管扩张,导致皮肤发红、发热,并加速局部的代谢率。同时

  • 2013-05-28玉米菜肴 让你“嘘”声瘦下来
  • 夏天临近,格子衬衫白色裙子多让人羡慕,可是身体的赘肉怎么能甩掉?今天推荐的玉米餐就能让你轻松瘦下来。玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排

  • 2013-05-28补肾劲腰 翘臀餐——鲍鱼肉片汤
  • 除了高跟鞋、修饰裤、运动、整形手术,翘翘的美臀也能吃出来!想臀部翘翘,脊椎下方的尾底骨一定要翘。想翘尾底骨,必腰劲肾强、气血循环良好,元

  • 2013-05-28醋泡黑豆 可缓解眼疲劳防视力下降
  • 很多上班族常对着电脑工作,时间长了,视力越来越弱,中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出,黑豆能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。 黑豆的

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