杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏、山杏的成熟种子岛1糖江。杏是我国最古老、历史最悠久的果木之一。其入药书首黉；糕《神农本草经》。本品主产于我国

利水渗湿,增强免疫力,抗辐射 猪苓药材鉴别 呈条形、类圆形或扁块状。表面黑色、灰黑色或棕黑色，皱缩或有瘤状突起。体轻，质硬，断面类白色或

下气除胀满,为消除胀满的工药,下气宽中，消积导滞燥湿消痰，下气平喘 厚朴花 厚朴的干燥花蕾。主治脾胃湿阻气滞之胸腹胀满疼痛，纳少苔腻等症

祛暑解表,化湿和胃,用于夏令感冒,用于寒热头痛 藿香功效 芳香升散；具有祛暑解表，化湿脾．理气和胃的功效。 藿香适合人群 阴虚血燥者不宜

祛风湿,强筋骨,补肾阳,调经止血除寒 雪莲花功效 除寒，壮阳，调经，止血。用于阳瘘、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血

清热解毒,凉血消肿 紫花地丁用法用量 煎服，1 5～30 克。外用鲜品适量，捣烂敷患处。 紫花地丁适合人群 体质虚寒者忌服。 药用功效

清热解毒,消肿散结,利湿通淋,治疗胃炎，痢疾，肝炎 蒲公英花朵 煎成药汁可以祛除雀斑。 蒲公英根 具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿。

清热解毒,凉血止血,预防麻疹 贯众用法用量 内服：煎汤3～10克，或研粉冲开水服。 贯众用药禁忌 用量大对视力有影响，有可能造成不可逆

芦柑别名柑果等。 很多人认为芦柑就是橘子，其实不是的。去市场上买的时候注意一下：芦柑的果实硕大，色泽鲜艳，而且皮松易剥。这些都是与我们

哈密瓜别名甜瓜、甘瓜、库洪。 哈密瓜属葫芦科，甜瓜的一个变种，素有“瓜中之王”的美称，其含糖量大约有15％。 哈密瓜虽然形态各异，风

人参果的功效与作用-怀孕妇能不能可以吃人参果吗-怎么吃 人参果别名莲菜花、延寿果、茄瓜、人头七、开口箭等。 《西游记》中提到人参果，说

栗子又名板栗内含蛋白质、脂肪、糖、抗坏血酸、钙、铁、维生素等多种人体所需的微量元素。新鲜栗子中的维生素C含量非常高，几乎一个栗子就可以满

别名寒瓜。表皮绿白、绿、深绿、墨绿、黑色，间有细网纹名条带，果肉呈乳白、淡黄、深黄、淡红、大红等色。肉质分紧肉和沙瓤，中国除西藏高原外均

梨既可食用。又可入药。我国名特优品种有鸭梨、雪花梨、砀山酥梨、苹果梨、南果梨、库尔勒番梨等。国外引进的优良晶种有巴梨、茄梨、红茄梨、伏茄

茼蒿又名蓬蒿、蒿子秆，由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。属于菊科植物，具特殊清香气味。茼蒿原产地中海，进入我国也有900多年的历史

油菜是我国主要的油料作物和蜜源作物之一，品种有芥菜型、白菜型、甘蓝型三类。 油菜有两个起源中心，白菜型油菜和芥菜型油菜的起源中心主要在

薏苡仁的功效与作用-怀孕妇能不能可以吃薏米吗 认识薏苡仁 薏米，在中药里称“薏苡仁”．<神农本草经>将其列为上品．它可以治湿痹，利肠胃

绿豆芽，又名银芽。食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，绿豆芽也是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的

豇豆别名长豇豆、带豆、角豆、姜豆。是一种原产非洲的豆科植物，现广泛分布于热带、亚热带和温带地区。 豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆又

豌豆，又名荷兰豆。顾名思义，是从欧洲引进的品种。在我国已有几千年的栽培历史，并且在农家杂粮中占有很主要的地位。豌豆所富含的各种营养物质，