菊花为菊科多年生草本植物菊的头状花序。入药书首见于《神农本草经》，称现名，拜被列为上品。本品又称金蕊、金精。主产于我国浙江、安徽、河南等

淡豆豉的功效与作用-营养价值 淡豆豉是豆科植物大豆的成熟种子，经加工发酵而制成的。我国各地均有生产。 【性味归经】 辛、甘、微苦。入肺、

燕窝的功效与作用及食用方法-孕妇能不能可以吃燕窝吗 燕窝自古以来就被誉为“稀世珍品”，男人它吃可益肾补虚、强身健体；女人吃它能美容养颜、

季春是大病初愈的大补时机——海马枸杞鸽子蛋汤 有些人的体质天生比较弱，或者久病初愈，这两种人在春天时往往阳气升发缓慢，甚至升发困难，怎

海参的功效与作用-孕妇能不能可以吃海参吗-营养价值 要想春天心情好，海参蚕豆羹跑不了 我发现一个现象，春天来找我看病的，以女性居多，因为

韭菜，向来都是老祖宗爱用的养生祛病之品。孕妇可以适量吃韭菜,但要注意不可过量. 大医李时珍在《本草纲目》里早就说了，“正月葱，二月韭”

杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏、山杏的成熟种子岛1糖江。杏是我国最古老、历史最悠久的果木之一。其入药书首黉；糕《神农本草经》。本品主产于我国

威黄仙为毛茛科植物威灵仙、棉团铁线莲或东北铁线莲的根及根茎。本品主产于我国江苏、安徽等地。于每年秋季采挖．清洗干净、晒干后入药。 【性

草豆蔻为姜科多年生草本植物草豆蔻的干燥、即将成熟的种子。本品主产于我国广西、广东等地。每年夏、秋两季采收。晾干、炮制后入药。 【性味归

厚朴为木兰科落叶乔木植物厚朴或凹叶厚朴的根皮、枝皮。主产于我国四川、湖北、贵州、浙江等地。每年春季剩取根皮及枝皮。阴干、炮制后入药。

苍术为菊科多年生草本植物茅苍求或北苍术的根茎.入药书首见于《名医别录》,此书中称其为“赤术”,直至《证类本草》中方改名为苍术。本品别名山

桃仁为蔷薇科植物桃或山桃的种子。入药书首见于《神农本草经》,本品别名大桃仁、毛桃仁。主要产于我国四川、云南、山东等地。于每年夏季果实成熟

清热解毒,消肿散结,利湿通淋,治疗胃炎，痢疾，肝炎 蒲公英花朵 煎成药汁可以祛除雀斑。 蒲公英根 具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿。

清热解毒,凉血止血,预防麻疹 贯众用法用量 内服：煎汤3～10克，或研粉冲开水服。 贯众用药禁忌 用量大对视力有影响，有可能造成不可逆

芦柑别名柑果等。 很多人认为芦柑就是橘子，其实不是的。去市场上买的时候注意一下：芦柑的果实硕大，色泽鲜艳，而且皮松易剥。这些都是与我们

哈密瓜别名甜瓜、甘瓜、库洪。 哈密瓜属葫芦科，甜瓜的一个变种，素有“瓜中之王”的美称，其含糖量大约有15％。 哈密瓜虽然形态各异，风

人参果的功效与作用-怀孕妇能不能可以吃人参果吗-怎么吃 人参果别名莲菜花、延寿果、茄瓜、人头七、开口箭等。 《西游记》中提到人参果，说

香菇别名香草、冬菇、花菇、香菌。 香菇味甘、性平，具有健脾益胃、补气健身、降脂降压等作用，此外香菇还有一定的抗病毒、抗癌的作用。香菇营

草菇别名稻草菇、秆菇、麻菇、包脚菇、兰花菇。 草菇起源于我国，已有300年的栽培历史，20世纪30年代才由华侨传遍世界。草菇是世界第三

竹笋别名笋、毛笋、竹芽、竹萌。 竹笋原产我国，品种众多，适应性强，分布非常广泛，盛产于热带、亚热带和温带地区。竹笋中蛋白质、氨基酸、脂