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手脚凉在中医里称为寒症，更多的人开始是脚凉，即为中医讲的“寒从脚起”;脚凉，而后腿凉而后来例假时会有肚子凉的状况，此时你已经接近宫寒了。

高纤食品的营养价值往往都很高，而且经常听到说女性要时常吃些高纤食品，帮助排毒和预防便秘的发生，可是，过量吃高纤食品，会降低女性的受孕能力

孕育一个生命总要经过一段漫长斗争的过程，从而才能形成受精卵。可以说，每个人都可以是这次竞争的胜利者，而那些生命力较弱的精子都会死于各种原

痛经可谓是妇科病最常见的一种，中医学就有关于女性痛经的记载，女性出现痛经的现象已经数千年历史了。医学发现，对于经常痛经的女性不适宜晚婚晚

多发性子宫肌瘤的症状是怎样的呢?相信很多女性都还不是很了解，出现多发性子宫肌瘤会不出现什么后果呢?下面是关于怀孕的知识介绍，来看看吧!

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预测排卵期可以帮助你制订生宝宝计划，也可以帮助你合理避孕，预测排卵期的方法有很多，如根据基础体温的测定、时间推算等等，根据白带的色质来判

有些夫妻备孕半年一年都没怀上，寻求健康怀孕的方法是许多夫妻生育计划的重要部分。科学怀孕与快速怀孕相结合，才能得到相得益彰的效果。下面是快

乳房胀痛怎么引起的呢?病理性胀痛常见于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。下面是常见乳房胀痛的原因介绍，来看看女性私密话题吧! 生理性胀痛有以下6

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碱性食物有哪些呢?我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。下面是女

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部分人都认为想要生个优质宝宝，孕期补身体是最重要的。其实不是的，准妈咪们也不能忽视了孕前的营养补给。先天性体质是从成为受精卵的那一刻起就

女人经期吃什么?现实生活中，有大部分的女性都有经历过经痛的折磨，因此这些女性朋友每当月经快要来时，都会十分畏惧，因为谁也不愿经历痛经的折

豆芽中含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。想要好孕就要减轻身体

想要孕育一个健康聪明的宝宝，备孕的时候就要留意孕前的日常生活，将不利于宝宝健康的生活习惯统统丢掉。下面是孕前保健知识介绍，来看看吧! 饮