怎么样才能怀孕快 助您“好孕”

　　计划生宝宝是孕前准备工作之一，做好孕前准备工作是提高怀孕概率的关键所在，怎么样才能怀孕快呢?按照下面的方法，保证会助您“好孕”来!
怎么样才能怀孕快？
　　1、计算排卵期：月经规律且周期持续在28-30天左右的女性排卵日多发生于下次月经前第14天，排卵时基础体温升高或宫颈黏液由水样变为粘稠，也是提示排卵。
　　2、检查身体：在准备怀孕之前，夫妻双方必须先到正规医院进行全身检查。因为只有了解自身的健康状况，才能知道是否适宜怀孕以及何时怀孕最好。
　　3、试纸测排卵：女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24～48小时内出现高峰值，排卵试纸能测出LH出现高峰值的时间段，准确地测算出排卵期，帮助受孕。
　　4、治疗男女疾病：例如，男子患有急性睾丸炎的话将影响生精功能，而女方若患有较严重的附件炎、宫颈炎等，应该进行及时的治疗，以免因为输卵管阻塞或炎症导致妇女不孕或宫外孕。
　　由于每对夫妻想做母亲和父亲的心情都是急切的，所以在准备怀孕之前容不得有任何闪失和马虎。
　　什么因素会导致怀孕困难?
　　1、高龄：精子质量下降
　　研究证明，35岁是女性生育力不可逆降低的界限。35岁以上的女性生育头胎，要么怀不上，要么流产多，要么生出孩子有问题的多，如畸形、痴呆等。但绝不可把责任都推到女性身上。女性怀孕难，其伴侣也有不可推卸的责任。如果丈夫的生育年龄偏大，同样会引起妻子流产。其年龄基本上也是以35岁为界线。因此，想要孩子，得趁早!
　　2、压力：越想怀越怀不上
　　除生理原因外，不可忽视的还有心理因素。来自家庭和社会等各方面的压力，也会导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。女性想怀孕还要保持心理平衡，以免欲速不达、反受其害。
　　3、减肥：要身材还是要宝宝
　　减肥过度几乎是所有女性难以怀孕的重要原因!然而，快速减肥特别是通过大剂量服用药物、或不正常的饮食方式减肥者，很容易对中枢神经和内分泌产生不良影响，引起雌激素、孕激素等分泌减少和月经周期紊乱、月经量减少的症状，造成排卵障碍，形成不孕症。
　　4、吸烟、酗酒、泡吧
　　吸烟、喝酒、泡吧向来是不少女性解压放松的首选，然而经常或大量饮酒或酗酒，均会影响个人的健康。而吸烟酗酒不但是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一。吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎。