细说什么时候才是排卵期

　　什么时候才是排卵期?很多女性朋友在网上咨询，女性的排卵期是很重要的，是受孕的最佳时机，因此女性朋友要掌握排卵期计算，更好的计算出自己的排卵期。同时计算出排卵期就可以推出安全期，也可以帮助女性朋友起到避孕的效果。
　　排卵期计算有很多方法，不管是那种方法，都离不开月经周期，如果您的月经周期不正常，也就是月经不调，就一定会影响排卵期的计算。那么什么时候才是排卵期?在月经周期正常的情况下，下次月经来潮前的第十四天左右，就是女人的排卵期了，还是很简单就能计算出来的。一般在排卵期时，女人的白带会比较稀，而且有点像蛋清一样，只要多加注意就可以观察出来。女性朋友在排卵期期间，要注意保护，避免太过劳累，注意个人卫生，营养饮食，不要食用生冷的食物，这样可以更好的排卵。
　　通过对什么时候才是排卵期的介绍，掌握排卵期计算，更好的帮助女性朋友掌握受孕的最佳时机，同时用测量体温的方法也可以测出排卵期，就是有些麻烦。