大街上、地铁里、公交车上、咖啡馆里……很多地方我们都可见耳朵里塞着耳机的年轻人。但有的人喜欢把耳机的声音调高，让自己沉浸在音乐的世界里，然而随之而来的，耳朵便开始抗议了。 很多年轻人到医院求诊，原因是出现了耳朵疼、听力下降、突发性耳聋等症状，甚至出现头晕、头痛、烦躁不安、精力不集中、精神紧张、失眠多梦、记忆力减退等一系列综合征。检查结果表明，很大一部分原因是长期使用耳机导致的。长期佩戴耳机为什么会影响听力呢？首先，我们得搞清楚耳朵的结构和听见声音的原理。 人体的耳朵分为三大区域：外耳，中耳和内耳。其中与听力密切相关的三个部分就是外耳与中耳分界处的鼓膜、位于中耳内的听小骨以及位于内耳的耳蜗。声音信号从声源发出，经过外耳道到达鼓膜时，纤薄敏感的鼓膜便可将声波的振动传导至听小骨。而听小骨由三块非常小的骨头组成：锤骨、砧骨和镫骨。锤骨直接与鼓膜相连，鼓膜的振动直接带动整个听小骨系统的运动，并将振动通过耳蜗上的卵圆窗传递到充满液体的耳蜗内。耳蜗内负责不同频率的毛细胞便将振动转化为电子信号传导至大脑内的听觉神经。于是，我们便听见声音了。 但当人体长时间处于在高分贝声音环境时，内耳便受到最直接的伤害，高音或是噪音不断冲击震荡耳蜗中的液体，长期反复，令毛细胞受到过度刺激死亡。当负责某一频段的毛细胞受损严重，人体对该频段的听力水平便会急剧下降。 一些人为了阻隔外界的喧闹而选择使用耳机，但即便是在安静的室内，耳机使用者依然会习惯性的将音量设定到一个远远超过实际需要的标准。当声音超过85分贝时便会对神经细胞造成损害，而神经细胞的损伤是不可逆的。耳朵在过长的时间内承受了过大的音量，导致听力下降的病症，称为噪声性听力损伤。此外，长时间播放大音量，也会对心血管、睡眠、心理带来影响。如果耳机在人群中流动使用也极易引发耳部感染。 为了保护好听力，请尽量减少耳机的使用，减小播放的分贝，保持耳道的清洁，改掉不健康的用耳方式，如出现不适症状应尽快到医院寻求帮助。 相关阅读：为什么不同耳机的音质会有很大差别？
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