蹲久了突然一下站起来我们往往会觉得头晕目眩,不少人就在琢磨是不是因为低血压引起的。绝大多数的人,在这种情况下出现的头晕是由于人站起来时,体位的突然变化,导致血液大量地往下肢涌去,这样一来,头部的血就不够用了,大脑一时得不到充足的氧气供应,而出现头晕、眼花的现象。这种现象是暂时的,很快就能恢复。我们不能片面的认为头晕就是低血压,低血压有其动脉血压标准及其他相应的症状。 首先,低血压是体循环动脉压低于正常的总称。按常规测量法,成人肱动脉血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时,可称为低血压。就像高血压一般,低血压也有原发性和继发性之分,其中原发性低血压占大多数。原发性低血压的主要表现有: ①疲乏与无力,尤其是早上,患者常感精神萎靡、四肢酸软无力,而这种乏力并非都是由疲劳所致。 ②头痛与头晕,头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈搏动性或麻木性疼痛。头晕轻者两眼发黑、眩晕,重者失神,甚至晕厥倒地,常因突然改变体位,如由蹲位突然起立时最易发生。 ③心前区隐痛或不适,多见于40 岁以上患者。 ④神经功能障碍,表现为精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍和失眠等。 ⑤内分泌功能减退,部分患者有低血糖和性功能衰退表现。 ⑥其他症状有食欲不振、腹部不适、消化不良、血红细胞增多、白细胞减少、抵抗力降低易引起感染等征象。 继发性低血压是指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低,这种低血压可在短期内迅速发生,以致出现虚脱和休克的征象,称为急性低血压。如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。大多数情况下,低血压是缓慢发生的,可逐渐加重,如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等。 有部分健康人群,其血压测值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。据统计,该低血压状态的人约占健康人的2.5%~3.5%,常见于经常从事较大运动量的人群如体育运动员、重体力劳动者。我们称这类低血压为生理性低血压。 通常无症状性低血压不需要特殊处理,可通过参加体力活动来增强体质,提高对血压变化的调节能力。原发性低血压可通过饮食调养、运动和药物治疗。若是继发性低血压,则需要积极治疗原发疾病。