2013年4月8日，有“铁娘子”之称的英国前首相撒切尔夫人在中风后当天早晨在家中去世，享年87岁。据了解，脑中风在中国已上升为第一位死亡原因，其发病率和死亡率呈上升趋势，医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一，严重危害我国中老年人健康。撒切尔夫人 脑中风又称为脑中风，这是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，其临床表现为猝然昏扑、不省人事或突发口眼歪斜、半身不遂、舌强言蹇、智力障碍等。在每过去的12秒内，就有1位脑中风新发患者，每21秒钟就有1人死于脑中风。这些令人“惊悚”的数字就是我国脑中风的发病数据。并且，当前我国居民脑中风还在以每年近9%的速率上升，其发病年龄也从以往的55岁提前到了45岁。更多年轻人开始出现脑中风病情。脑中风已经成为我国居民的第一死亡杀手，一旦发作，抢救稍微不及时就会造成致死或者致残的严重后果。因此应对该疾病，最好的是提前发现预警信号并及时进行预防和治疗。 由于不当的生活方式和饮食结构，现在我国拥有数量庞大的高血压病、糖尿病、心血管病、肥胖等慢性病群体，而这些人也是脑中风的高危人群。对于他们而言，能够及时发现预警信号非常重要。在日常生活中，如果人们发现自己身边的亲戚朋友或者其他一些人有出现疑似中风的征兆，包括突发一侧肢体无力、反应迟钝、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、视力模糊、吞咽困难、言语困难等，应立即拨打120 急救电话或立即前往目前已有条件开展溶栓治疗和相关检查的医院进行诊治。 脑中风往往在发作以前具有先兆，伤风感冒、过度劳累、过量饮酒等也都容易诱发脑中风。因此，对脑中风高危人群而言，如发现不适，应及时就医，并根据医嘱进行治疗。脑中风发生以后的3小时是治疗的最佳时间，另外1.5小时内也可以收到较好的治疗效果，因此目前在脑中风治疗领域，存在着4.5 小时“黄金时间窗”的说法。患者发病以后，很多人都会伴随着出现脑血栓，如果能够及时利用溶血栓的药物溶血，就可能在脑细胞没有出现完全梗死之前，恢复氧供和血供，从而恢复全部或部分功能，最大程度地减少患者死亡的风险或者减轻病情，这是目前唯一行有效的治疗方案。脑中风患者发病后1小时内赶到医院，就能给医生留下比较充足的检查时间和用药治疗时间，从而在4.5小时“黄金时间窗”内达到最好的治疗效果，比如撒切尔夫人若被抢救及时，也许她就不会因脑中风而去世了。 但是在现实中，很多人并不了解4.5小时“黄金时间窗”的价值，在脑中风患留下偏瘫、失语等不同程度的功能障碍，对患者和家庭乃至社会造成巨大的负担。 脑中风的发生与生活方式密切相关，因此从年轻时开始就养成良好的生活习惯尤为重要，要对饮食进行科学调理，比如少吃高盐、高动物脂肪的食物，多吃蔬菜水果和豆制品。由于高血压、血管硬化、心律失常、心脏病以及糖尿病都会引起脑中风，所以对于这些疾病也要进行早期防治。 随着年龄增长，人的机体和血管逐渐衰老，对环境适应性下降，所以脑中风多发于老年人。因此，对像撒切尔夫人这样60岁以上的老年人而言，预防脑中风需要养成有规律的生活习惯。另外由于精神因素也是诱发脑中风的一个很重要的诱因，情绪激动、紧张、忧郁都有可能使血管痉挛从而诱发脑中风。所以，老年人保持平和心态，管好嘴、迈开腿、开怀笑、用好药，以最大程度地避免脑中风的发生。
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