养心益肝 安神敛汗 养心安神要药
酸枣叶
现代医学研究从酸枣叶中提取的酸叶酮对冠心病有较好的疗效。
酸枣仁的功效与作用
质润敛降。用于心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠。可治疗自汗、盗汗。
酸枣
性平，味甘酸；有养心、安神、敛汗的功效；可用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗的治疗。
孕妇可以吃酸枣,但要注意少量食用,不可多食.
药用功效
养心益肝安神
安神
敛汗
对症治疗
●胆风沉睡(胆风毒气。虚实不调。昏沉多睡)
生酸枣仁50克、蜡茶100克．以生姜汁涂，炙微焦，为散。每取10克，加水七分煎至六分，温服。
●胆虚不眠
用酸枣仁50克．炒香，捣散。每次服10克．竹叶汤调服。又方：再加人参50 克，辰砂25克、乳香10克半，调炼蜜做成丸子服。
药膳食疗-食用方法
●酸枣仁小米粥
酸枣仁20克．小米80 克，红枣5粒(切开去核)，水750毫升。将酸枣洗净．装入小布袋内。所有材料放入锅内．先以大火煮滚后，再用小火继续煮20分钟，煮到熟烂即可趁热食用。小米含有能助眠的色氨酸，而酸枣仁又是有名的助眠中药材，所以这个配方助眠效果非常显著。经常失眠的朋友．不妨将此粥当做三餐的主食。
●认识酸枣仁
酸枣被证明具有防病抗衰老与养颜益寿的作用。常喝酸枣汁则可以益气健脾．能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦，面目浮肿等症状。此外，酸枣中含有大量维生素E．可以促进血液循环和组织生长．使皮肤与毛发具有光泽．让面部皱纹舒展。酸枣仁可补中益肝．壮筋骨、助阴气，能使人肥健。
别名：山枣，酸枣子、别大枣
性味：性平，味甘．酸；归心．肝．胆经
主要产区：河北、陕西，辽宁，河南、山西、山东、甘肃
入药部位：酸枣的干燥成熟种子形态：落叶灌木或小乔木，枝节上有直的和弯曲的刺。叶互生，长椭圆形至簇状披针形。花黄绿色。核果小，长圆形或近圆形，暗红色．味酸，果核两端常为钝头。
采集保存：秋末冬初采收成熟果实，除去果肉及核壳，收集种子．晒干。
典籍考证：<神农本草经》
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