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五味子的功效与作用简介及食用方法

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五味子果实
作中药功能益气生津、敛肺滋肾、止泻、涩精、安神,可治久咳虚喘、津少口干、遗精久泻、健忘失眠。
五味子叶和种子
种子含脂肪,油脂可制肥皂或机械润滑油。茎叶及种子均可提取芳香油。

五味子的功效与作用
治久咳虚喘
治自汗、盗汗
治心悸、失眠、多梦
对症治疗
●生脉散
人参10克,麦门冬15 克,五味子6克。加水煎汤服。用于气阴不足、体倦自汗、短气懒言、口渴咽干、脉虚无力,或久咳伤肺、气阴两伤、干咳短气、自汗。
●五味子散
五味子18克.吴茱萸6克。一同炒香,研为细末。每曰2次,每次6克.用米汤送服。
药膳食疗
●鲈鱼五味子汤
鲈鱼1条.五味子50 克,料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、生油各适量。将五味子浸泡洗净。将鲈鱼去鳞.鳃、内脏,洗净放入锅内.再放入料酒、盐、葱、姜、生油、清水、五味子,煮至鱼肉熟浓汤成,拣去葱姜.用胡椒粉调味即成。每周1 剂,分数次食用,用量不限。本汤菜有补心脾、益肝肾之功.对心脾两虚,肝肾不足的心慌、心悸、多梦、失眠、健忘、乏力等病症均有疗效,常食能延缓衰老。
●认识五味子
五味子.顾名思义是一种具有辛、甘,酸、苦、咸五种药性的果实,在一般只带有一两种药味的中药材当中,实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实,能对人体五脏——心、肝、脾、肺、肾发挥平衡作用。在韩国 些地区的餐桌上少不了两件宝.一是泡菜,而另一个就是五味子。
别名:山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子
性味:性温,味酸、甘:归肺、心、肾经
主要产区:东北、西南及长江流域以南各省
入药部位:五味子或华中五味子的成熟果实
形态:小枝灰褐色,叶倒卵形至椭圆形,开乳白色或淡红色小花。夏秋结浆果,球形,聚合成穗状.成熟时呈紫红色。
采集保存:秋季果实成熟时采取,晒干。
典籍考证:《神农本草经》
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