柿子不能与什么同吃-柿子的营养价值-孕妇可以吃柿子吗

柿子不能与什么同吃-柿子和什么不能一起吃
柿子+章鱼:导致腹部不适
章鱼性寒，可养血益气；柿子也性寒，所以二者不宜同食，否则有损肠胃而致腹泻。同时，章鱼中的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，会引起呕吐、腹泻等症状。

柿子+红薯:导致胃胀、胃出血
柿子与红薯不能搭配同食，否则易形成“胃柿石”，引起胃胀、腹痛、呕吐等症状，严重时还可导致胃出血，甚至危及生命。
柿子+海带:导致胃肠道不适
海带和鞣酸量大的柿子一同食用，海带中的钙离子可与柿子中的鞣酸结合，影响某些营养的消化吸收，导致胃肠道不适。所以海带不宜与柿子同食。
柿子+白萝卜:降低营养价值
柿子的营养较为丰富，脂肪较少，糖类较多，还有淀粉、果胶、鞣酸、多种维生素和无机盐。与白萝卜同食会降低人体对营养物质的吸收。
柿子+鱼(或虾):导致腹泻
柿子不宜与鱼、虾同食，否则会造成肠胃积寒，导致腹泻，影响人体健康。
柿子+紫菜:产生不溶性结合物
紫菜富含钙离子，与含鞣酸过多的柿子同食易生成不溶性结合物，故二者不宜同食。
柿子+蟹:导致胃柿石症
柿子中的鞣酸易与蟹中的蛋白质发生反应，凝结成块，同食后有可能会引发胃柿石症。
柿子的营养价值-功效与作用:润肺生津、降压止血
食物搭配
柿子+黑豆:滋补身体
黑豆味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。与柿子搭配食用，对人体更有滋补作用。
柿子+蜂蜜:润肠通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于改善便秘、保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。与蜂蜜一同食用更加滋润。
孕妇可以吃柿子吗
孕妇可以吃柿子，其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。
人群宜忌
宜:
痔疮出血、大便秘结者
甲状腺疾病患者
饮酒过量者
忌:
胃功能低下者
外感风寒咳嗽患者
经期女性
食用宜忌
空腹不宜吃柿子，否则易患胃柿石症。
储存宜忌
柿子放在冰箱的冷冻室里保存一两天，取出解冻后食用，可使柿子迅速脱涩，吃起来又软又甜。
润肺生津的健康之果
柿子有软柿和硬柿两种。软柿以表皮橙红色、软而甜者为佳；硬柿以表皮青黄色、手感硬实者为佳。用鲜柿进行食疗，要受季节限制；由鲜柿制成的柿饼，则四季都有，所以更为常用。另外，鲜食时应尽量少食柿皮。柿饼表面的柿霜是柿子的精华，不要丢弃。
柿子不能与什么同吃-柿子的营养价值-孕妇可以吃柿子吗