睡觉打呼噜的原因，怎么治，治疗方法，打呼噜是病吗
打呼噜，是人们在睡觉时普遍存在的现象，所以很多朋友就觉得打呼噜没什么大不了，而不以为然。其实，这种关于打呼噜的见解是不正确的，因为打呼噜是健康的大敌，如果你有打呼噜的现象而没有引起重视的话，就可以诱发高血压、心肌梗死、心绞痛等疾病，甚至危及人类的生命。所以我们该去了解下睡觉打呼噜的原因等问题。
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睡觉打呼噜的原因：睡觉打鼾没有性别、年龄、胖瘦之分，不过肥胖人的比瘦的人多，男性比女性多，打呼噜主要是患者的气道狭窄导致呼吸不畅引起的。引起气道狭窄的原因主要有： 气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、悬雍垂肥大、咽腭弓低垂、舌体肥大等。只要找对病因，对症治疗即可达到消除呼噜的目的。
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打呼噜是病吗？如果有人说打呼噜是睡得香，那是完全错误的认识。因为在睡眠中，打鼾声音较大或呼吸不够畅通，多次引起呼吸暂停，且每次暂停时间超过5秒以上，就属于典型的睡眠呼吸暂停疾病，应引起足够的重视。睡眠呼吸暂停很容易诱发高血压、心脏病、心律失常、冠心病等多种并发症，严重的甚至可直接导致呼吸猝死而死亡的后果，因此说睡觉打鼾一定要重视。
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打呼噜怎么治，治疗方法：打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
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