什么是绿茶，绿茶的种类，绿茶有哪些，功效与作用，绿茶能减肥吗
中国是茶的故乡，也是茶的产源地。作为保健饮品之一的茶叶，在古代就已经被作为上好的贡品上供给皇家贵族饮用。到了今天，茶叶也是家家户户必备的饮品之一。所以了解茶叶的相关知识，对我们来说也是很重要的。今天小编将要介绍的是绿茶，绿茶的功效与作用，绿茶的种类等等。
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什么是绿茶呢？其实绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶，它的特点是汤清叶绿，营养丰富，可以防止疾病。
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绿茶的种类：很多朋友肯定想知道绿茶有哪些，名贵的绿茶有哪些。其实绿茶的种类繁多，但是名贵的绿茶也只有几种，如西湖龙井、黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、碧螺春、信阳毛尖、崂山绿茶、新林玉露、竹栏翠芽等等。每种名贵绿茶的产地、功效、还有特点都不同，但是这些绿茶都是经过精心挑选制成的好茶叶。
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绿茶的功效：绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。
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绿茶的作用：除了上述的功效以外，还具有下述的作用。绿茶可以抗衰老、抑制心血管疾病、抗癌、防辐射、抵抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、降脂助消化、缓解疲劳、护齿明目等有效作用。所以常喝绿茶对身体有好处。
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绿茶能减肥吗？对女生来说，尤其是稍微体型有点胖胖的女生来说，绿茶能减肥吗，就是特别关注的问题之一。小编可以肯定的说绿茶能减肥，因为绿茶中含有的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，而且绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，有助消化与消脂。但是女性在经期时最好不用饮用，否则会影响对铁的吸收，会容易导致贫血。
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