牛皮癣反复发作应怎样应对
首先牛皮癣患者应该注意保持乐观的情绪:有人统计,牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,牛皮癣患者应保持乐观、开朗的心态,树立战胜疾病的信心。
牛皮癣患者生活中还应该注意多运动,适当休息及运动:牛皮癣患者应保持充分的休息,避免过度疲劳,因为过于疲劳会使患者的病情加重。另外,患者还应适当做适合自己的运动,运动不仅可强身健身,还可增强患者抵抗力。
牛皮癣的饮食对牛皮癣患者是很关键的,专家建议牛皮癣患者生活中养成良好的饮食习惯,不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品,良好的饮食习惯可预防牛皮癣反复反作。