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在上一篇文章中小编给大家提到了一些糖尿病人的一些早期症状和吃什么对糖尿病人来说是有益的，今天小编很大家一起来分享一些糖尿病人不能吃的食物有哪些以及糖尿病人可以吃什么水果，希望能对大家有所帮助。
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糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病，所以在选择糖尿病人吃什么的问题上，高糖高热量的食物是必须要禁用的。那么哪些食物是高糖高热量的呢？糯米、爆米花、枣子、甘蔗、各类辣椒、蜂蜜、白酒被列为糖尿病人的七大禁食。除了这些食物外，尽量少吃使血脂升高的食物，如牛油、猪油、羊油、奶油、黄油、肥肉等，像葡萄糖，红塘，白糖，果酱，糕点，蜂蜜，冰激凌，蜜饯含糖量高的食物应该做到不吃或者尽量的少吃。
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除了上面提到的食物外，一些精粮如动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、生果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等，所吃的食物不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。 最后说一下对于糖尿病人来说忌辛辣；戒烟限酒是十分有必要的，还希望大家在生活中能克制自己。
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很多人在想，水果中也含有糖，是不是糖尿病人就不能吃水果了呢?其实，不同水果的含糖量是不同的，对于一些低糖的水果，如果我们能之一食用量也是可以吃的，比如青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等每百克食品量在10克以下，一般一日量在100克左右，但需留意血糖和尿糖的变化，假如吃了生果后，尿糖增加，则减少主食，以免出现血糖升高。
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另外，像菠萝、梨、樱桃、杨梅、荔枝、柠檬等生果。这些生果富含果胶或果酸，能改变胰岛素的分泌量，使血糖下降，宜两餐饭之间加水果。虽然说糖尿病人不能吃的食物有很多但是对于糖尿病人来说可以使用的食物也是很多的，我们应该多注意饮食，控制体内堆积的葡萄糖含量。关注糖尿病人吃什么好点击此处查看。
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