很多人都认为头晕是很小的毛病，经常会忽视，但是头晕可能引起很多麻烦问题，应该时刻注意自己的身体。下面是小编整理的造成头晕的原因，分享给大家!
造成头晕的原因
心源性头晕。可见于急性心原性脑供血不足综合征，这是心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤导致的急性脑缺血，可表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。
血管抑制性头晕。常因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腔、失眠等而促发。患者常有头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等植物神经功能紊乱。其时血压下降，脉搏微弱。血管抑制性头晕多见于体弱的年轻妇女。直立性低血压指站立时出现头晕、眼花、腿软、眩晕，甚至晕厥等，常伴有无汗、大小便障碍
常呈现颈部发紧、灵敏度受限、偶有痛苦、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生揉捏颈部椎动脉，构成脑供血短少，是该病致使头晕的首要缘由。
冠心病前期，有的人能够感受头痛、头晕、四肢无力、精力不易集中等。首要是因心脏冠状动脉发作粥样硬化，构成供血短少而致使头晕。 对头晕最佳的解决办法仍是防止。白叟应守时作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等查看，防患于未然
高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，构成脑部供血足，发作简略疲倦、头晕、乏力等表现。其间构成高血脂的缘由许多，最首要的是平常饮食结构的欠好理。
头晕最快最有效的方法
穴位按摩法
1.按摩百会穴和四神聪
取穴：
百会穴位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。
四神聪位置：在百会前、后、左、右各开1寸处，因共有四穴，故又名四神聪。
做法：用手指指腹按摩，每次以顺时针方向和逆时针方向，各按摩30圈，每日2-3次。
好处：主治头痛、眩晕等，按压后立马见效。
小贴士：还可以按压头部其他穴位，如上星、医风、医腑等，对缓解头晕有一定的疗效。
2.按揉太阳穴
取穴：太阳穴位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。
做法：每天早上醒来后和晚上临睡前，用双手中指按太阳穴，可转圈揉动，先顺时针揉8圈，再逆时针揉8圈。
好处：反复几次，连续数日，便可以一次次的减轻头晕。
3.按摩内关穴和合谷穴
取穴：合谷和内关两只手上都有，合谷在虎口上方，内关在手掌和手臂连接处的中点上。
做法：用拇指腹按压双侧内关穴和合谷穴，各按压50-80下。
头晕的方法其他疗法
1.腹式呼吸
做法：全身放松地坐在椅子上，双手自然下垂，意守丹田，做腹式呼吸，吸气时腹部隆起，呼气时腹部凹陷，每次运作5分钟。
2.夜枕入眠
做法：菊花和夏枯草等量，装入枕头中，晚上枕着睡觉。
好处：可以治疗顽固头晕头痛。
3.梳摩头部
做法：用双手的10个手指头，梳摩头部，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一次。
好处：能有效缓解头晕。
4.热水泡手
做法：当头晕的时候，可以把双手浸泡于热水中，水温以能承受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，即可。
好处：有助于扩张手部血管，使脑部血液相应减少，从而减轻头晕症状。
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