儿童身体健康问题是当代父母爱必须重视的内容,那么儿童身体健康问题的产生原因是什么呢?下面是小编为你整理的导致儿童身体健康问题的原因,希望对您有用。
导致儿童身体健康问题的原因
1.肥胖问题
随着社会环境的变化,人们生活水平的提高,儿童学习负担的加重等原因,使儿童肥胖的发生率不断增加。儿童期的肥胖一般以中度及重度肥胖为主,如果不进行有效的治疗及护理,其中70%-80%的儿童长大后会有肥胖现象,且成年后易导致与肥胖有关的疾病如高血压、糖尿病、动脉硬化等。多数儿童的肥胖与热量过剩及缺乏运动有关,社区护士应定期进行儿童肥胖的筛查,加强儿童营养指导,倡导积极的生活方式,使儿童坚持体育锻炼,以预防肥胖的发生。如有体重超过标准或肥胖倾向时,应尽早告诉父母有关情况,必要时提供饮食及运动等控制体重的方法。
2.营养不良问题
目前我国儿童的营养不良主要是营养素缺乏而引起的营养不良,如维生素D缺乏引起的佝偻病,维生素B1:、铁、叶酸缺乏引起的营养不良性贫血等。导致营养不良的主要原因是膳食结构不合理,偏食、挑食及零食过多。社区护士应教育儿童养成良好的进食习惯,纠正偏食、挑食的问题,及时调整营养结构,预防营养不良的发生。
3.口腔卫生不良问题
儿童口腔卫生问题也是较为常见的儿童健康问题之一。由于不重视口腔卫生,加上生活水平的提高,儿童糖的消费增加,容易产生龋齿。我国儿童的乳牙龋齿发病率到9岁时高达87%,而恒牙龋在儿童6岁时可达22%,以后逐年增加,因此,预防龋齿的发生是社区护士儿童保健的一项重要内容。社区护士应加强口腔卫生的宣传及教育,辅导儿童正确的刷牙方法,使用含氟化物的牙膏,教育儿童养成良好的口腔卫生习惯,加强体育锻炼,全面提高身体素质。注意合理营养,教育儿童不要偏食,保证牙齿发育的营养素如维生素C、D及无机盐以满足需要。并对父母进行有关儿童口腔的卫生健康教育,使儿童定期接受牙齿检查,及时发现及治疗龋齿,保证儿童牙齿的正常发育。
4.视力问题
近视、弱视是儿童常见的视力问题。由于儿童学习压力不断增加,读书时间延长,加上电视、计算机、游戏机等的应用,使儿童的视力问题发生率逐年增加。预防儿童视力问题的发生也是社区护士的一项重要任务,社区护士可以在家庭访视时评估儿童桌椅的高度是否适宜,室内光线情况,儿童在阅读时是否有姿势不良的现象,并根据具体情况进行指导。合理安排儿童的作息时间,注意劳逸结合,减轻学生的作业负担,避免作业时间过长造成儿童视力疲劳。并加强保护视力的宣传教育,定期进行视力检查,及时治疗近视。
儿童身体健康问题的应对方法
问题1:龋齿
应对措施:2岁半应开始刷牙
这次体检发现有10%-20%的小朋友烂牙,发生烂牙的主要原因是孩子不注意口腔卫生,有些孩子五六岁了还不会刷牙。
林穗方介绍,发育正常的儿童一般在两岁半左右长完第1套牙齿———乳牙,此时,家长就应训练孩子刷牙。有些家长不太注意,等到孩子要上小学了才开始训练他们刷牙,以致造成孩子口腔卫生差,满口龋齿。所以,幼儿到2岁半左右,家长或幼儿园老师应当辅导幼儿早晚刷牙,并养成睡前不吃零食的习惯。
问题2:视力异常
应对措施:散光远视要矫正
孩子视力异常,家长通常首先想到的是近视眼。实际上,学龄前小朋友的视力异常主要是散光、远视眼。林穗方说,体检发现约有1%-3%的小朋友出现散光、远视眼。
由于学龄前的幼儿视力发育仍不完善,中班幼儿视力一般在1.0以上,月龄偏小的幼儿在0.8以上也属正常。但如果这段时间出现了散光、远视等问题,就会使幼儿得不到清晰的光学影像刺激,视力发育会有障碍从而造成弱视。
林穗方提醒,孩子出现视力异常应及时到专科就诊,而且要注意用眼卫生。儿童6岁以后,视功能已发育完善,等到那时再治疗,视力就不容易提高。
问题3:呼吸道感染
应对措施:卫生习惯不能忽视
在体检过程中发现,幼儿患呼吸道感染较多,这与小朋友的抵抗力差有关。另外,在集体生活中,未养成良好的卫生习惯也是原因之一。
预防呼吸道感染其实也不难。在幼儿园,每天保证幼儿有两小时的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以提高幼儿自身的抵抗力。林穗方同时提醒家长要培养孩子养成良好的卫生习惯,比如勤洗手、不乱摸鼻子和眼睛等,要教会幼儿正确擦拭鼻涕的方法,坚持用冷水为幼儿洗脸,增强幼儿对冷空气的适应能力。
问题4:肥胖
应对措施:控制饮食增加运动
这次体检发现,肥胖儿童达2%-3%,这个数据比十年前增加了近10倍。
实际上,全托的孩子在幼儿园饮食很有规律,但一回家,饮食就乱了套,进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料。由于对孩子有一种补偿心理,家长常常听之任之。孩子吃得多动得少,这就容易变成小胖子。
林穗方表示,对肥胖儿要在控制饮食以及增加运动量方面给予有效指导,比如培养幼儿养成良好的进餐习惯,饭前先喝汤,进餐时要细嚼慢咽等。另外,还需要改变其不良的生活方式,多运动少坐卧,在快乐的游戏中不断消耗热量,达到控制体重的目的。
问题5:外生殖器异常
应对措施:早发现早治疗
在幼儿园体检中发现不少男童有包茎问题。很多家长担心孩子在治疗包茎时疼痛,所以一再犹豫,以致拖延治疗。包茎会给孩子造成很多危害:由于长期被包皮紧裹,龟头的发育会受到影响;尿中沉积物和尿垢积存于包皮内,除造成包皮与龟头间粘连外,还易引起龟头炎。
最易被忽视且后果严重的外生殖器异常就是幼儿隐睾。隐睾是指幼儿出生时一侧或双侧睾丸未降入阴囊,而停留在腹股沟或腹腔内。若长期停留在腹股沟或腹腔里,会因为高温造成睾丸的病变,甚至可能丧失生育能力。所以,隐睾手术越早进行预后越好。如果孩子在检查中发现了有外生殖器问题,应尽早治疗。
中国少年儿童面临的健康问题
一、营养不良和肥胖:
在中小学生中营养不良和肥胖问题同时并存,专家称之为“**现象”。在全国范围内,儿童营养不良总是相对集中在西部,但在北京,6-18岁的中小学生中,营养不良的孩子也占到6%至7%,其原因是偏食、挑食、吃零食过多,为追求模特儿身材而过度节食等等。与营养不良相比,更严重的问题是肥胖。近两年肥胖儿的增长速度惊人,北京的中小学生中肥胖儿占大约15%,这一数字比10年前翻了一倍。肥胖对青少年的身心发展都有影响,儿童肥胖会导致成年肥胖,而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、糖尿病等疾病。目前这些疾病已经呈现低龄化趋势。
二、近视:
1999年,我国中小学生中近视患病率居世界第二位,仅次于日本。在城市中,近视率居高不下,还在继续增长,农村则明显上升。课业负担重、用眼时间过长是造成青少年近视的主要原因。而且近视的发生提前了。过去防止近视的重点放在9岁以后,现在家长和学校应在孩子幼儿园和一入小学阶段就开始防范近视。同时,在减轻课业负担后,家长应注意让孩子在家中不要用眼过度,看电视、打游戏机、看光盘时间过长都会对眼睛造成伤害。
三、龋齿。
我国中小学生的龋齿发病率与世界水平比较并不高,但是有了蛀牙不及时修补的问题突出。有些孩子小小年纪恒牙就坏掉。有了蛀牙应及时修补,即使是乳牙也要修补,因为乳牙如过多脱落,会影响恒牙长出后的排列。
四、贫血:
贫血问题与大城市孩子营养不良总是有相似之处,这种贫血并不是缺乏食物造成的,而与饮食**惯和营养知识缺乏有关。例如,有的家长可能不知道,抄菜用铁锅就可以无形中给孩子增加很多铁。再如在吃饭前喝桔子汁、吃西红柿可以促进铁的吸收;而饭后喝茶则不利于铁的吸收。此外,牛奶、鸡蛋中虽含有铁,但很难吸收,而瘦肉、猪肝中的铁质则容易吸收。了解了这些知识,纠正贫血就很容易做到。
五、心理卫生问题:
目前在中小学生中,过度害羞、胆子小、有暴力倾向、焦虑、抑郁等心理问题表现突出,特别是在面临升学、就业、早恋等压力时。专家预计,今后一段时间,中小学生心理问题的发生还将呈上升趋势。
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