青春痘，又叫做痤疮，是一种发病率很高的皮肤病，处于快速生长发育期的青少年最容易出现青春痘。青春痘会给青少年的心理，形象均产生一定的影响，那么脸颊两侧长痘的原因到底是什么?下面小编为大家介绍脸颊两侧长痘的原因，希望对大家有帮助。
脸颊两侧长痘的原因
1、精神因素是导致青少年脸颊两侧长痘的原因之一。此外皮脂腺油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，毛孔发炎，容易引起青春痘。在十五岁到二十岁左右的青少年是最容易长青春痘的。
2、脸上油脂分泌比较多，很多人为了不影响自身形象就会过度清洗脸部，结果导致皮肤过于干燥，日常护理又没有保湿效果好的产品，就使皮肤过多的接受外界刺激，进而出现痤疮。
3、毛囊中存在的痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌，特别是痤疮棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊内的皮脂被脂酶分解而产生较多的游离脂肪酸，这些游离的脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应，当粉刺壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后，再加上黑头粉刺挤压附近的细胞，使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症，于是病人发生丘疹，脓疱、硬节、结节及脓肿。
脸颊两侧长痘的注意事项
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
脸颊两侧长痘的食疗方法
赤豆鲤鱼汤
材料：赤小豆50克，陈皮6，活鲤鱼1尾(约1000克)，葱、姜各适量。
将清水2500毫升(10碗量)武火滚沸，改文火煲1.5小时。加入少许盐即可。
功效：利水消肿，清热解毒。
天麻乳鸽汤
材料：鸽子1只，天麻1块，盐5克，料酒15克，味精2克，胡椒2克。
将清水1500毫升(6碗量)隔水炖约3小时，进饮时下盐即可。
功效：清热祛湿，排毒。
灵芝枣仁汤
材料：灵芝10克，酸枣仁30克，当归6克，白芍12克，羊肉100克，生姜9克，大枣5枚。
将生姜拍烂，清水1000毫升(4碗量)隔水炖约3小时，进饮时加入少许盐即可。
杞子田七煲鸡汤
材料：鸡400克，猪肉(瘦)200克，枸杞子25克，田七8克，姜5克。
将清水2500毫升(10碗量)武火滚沸，改文火煲1.5小时，然后加入少许盐与香油即可。
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