粉刺就是我们说的痤疮，青春痘，这个也是毛囊炎的情况，粉刺是在十五岁到三十几的时候，最常见的，过量三十岁就会逐渐的变少，有的人认为这是内分泌的问题，都在为这样的事情感到苦恼。那么，下面就让小编为大家介绍脸上粉刺多的原因，希望对大家有帮助。
脸上粉刺多的原因
1.内分泌因素：当男女青年进入青春期时，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺产生的皮脂顺利通过毛漏斗，从毛孔排出到体表，则不会产生粉刺。但是由于皮脂腺分泌的增多，可使正常脂质中三酰甘油，被降解为二酰甘油、单酰甘油及游离脂肪酸，而游离脂肪酸有致炎的作用。这样可使皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角质增生、剥离，造成管腔狭窄、闭塞，大量的脂质不能排出皮肤外，合并细菌感染，而发生痤疮。
2.遗传因素。
3.外来因素：如药物、化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。按照痤疮发病的不同阶段和性质可分为丘疹型、脓疮型、结节型、囊肿型等，而最易引起坑点状的瘢痕、青黑色钙化结节及色素沉着并发症的是脓疮型和囊肿型。所以我们要积极的预防，可减轻或防止容貌的毁损。
脸上粉刺多的改善
想要改善粉刺首先就是需要明确引起粉刺的原因，然后再对症采取措施。很多人之所以长粉刺就是喜欢用手碰脸，这类人就需要注意保持面部清洁，尽量不要一直用手去触碰脸颊。同时注意饮食也很关键，可以多吃一些像是绿豆、莲子之类的食物，这类食物具有一定的清热利湿的功效。除此之外就是需要保持心情舒畅，可以每天喝一些温开水，以帮助排毒。
脸上粉刺多的食疗方法
1.绿豆是一种很好的去火食物，同样对皮肤也有解毒的功效，所以，我要说的方法就是取一些绿豆用料理机打成粉，然后用水调成糊状，可以加一点点蜂蜜，然后睡觉前涂在有粉刺的地方敷一下，再用清水洗掉就可以了。
2.平常多吃海带和苦瓜，这两种都是凉性食物，是治疗粉刺、痘痘类很好的食材。海带里面含有丰富的矿物质，苦瓜可以清火。
3.用杏仁打成粉，用鸡蛋清调成糊状，涂在脸上敷，和绿豆粉一样对脸上的粉刺有很好的去毒消炎作用。
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