大部分人平时刷牙的时间都很短，基本上刷牙时间不会超过1分钟，很多人都出现过刷牙出血的情况，有些人是偶尔，但有些人经常发生。不过都不太在意，觉得没什么大不了。其实牙龈出血有很多潜在问题。下面就让小编来给大家介绍一下刷牙出血的原因，希望对大家有帮助。
刷牙出血的原因
首先要考虑是否是血小板低下或凝血功能异常。去医院牙科，查个血常规和凝血四项，看血小板和凝血功能是否正常。
如果没有血液系统的疾病，刷牙出血可能是2种原因：
1、严重缺乏维生素C，会导致牙龈易出血。建议平时多吃蔬菜和水果，补充维生素c，病情会慢慢好转的。
2、牙龈炎和牙周炎。需要找可靠的牙医，洗牙清除牙结石。
如果是牙周炎的话，建议(1)每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙，做到两个“3”，即每日3次，每次刷3分钟并要求竖刷，或饭后用?温淡盐开水漱口。(2)药物杀死牙周病菌。牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗
如果是牙龈炎的话，发炎由是牙垢，牙石刺激所致。牙垢，牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起。刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法。慢性牙龈炎是没有正确，经常地刷牙漱口的结果。预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙，饭后漱口。
刷牙出血的治疗办法
1.大多数的牙龈出血是由于牙结石刺激造成的。如果你刷牙的时候经常出血，吃东西的时候也发现牙龈出血，照镜子发现牙齿上有刷牙刷不掉的东西，那么你就该去看牙医了。因为这时候你很可能有了牙龈炎或者是牙周炎。
2.有了牙病要及早治疗，不然会越来越厉害。洗牙可以有效的去除牙结石，洗完牙后你会发现牙齿不再出血了。我洗牙的时候医生告诉我说洗掉了多少牙结石，你的牙齿就空了多少。牙结石会“吃”你的牙骨，“吃”的多了，你的牙齿也就会空了，到时候就会掉牙。
3.要想保护好牙齿一定要好好的刷牙。早晚都要刷。牙医说的牙膏并不重要，重要的是要认真的刷牙。祝你们都有一副好牙，笑口常开。
4.牙粉刷牙，杏林集东恒牙宣方，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次。可清热解毒，消肿止痛，牢牙护龈，固肾健齿。 .槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。 梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4天
