夜间磨牙者会影响他人休息，甚至由此产生不良后果。那你知道4到5岁儿童晚上睡觉磨牙是什么原因吗?下面是小编精心为你整理的4到5岁儿童晚上磨牙的原因，一起来看看。
4到5岁儿童晚上磨牙的原因
消化道功能障碍：如消化不良，晚饭吃得过饱，睡前进食过多，均可引起夜间磨牙;肠道寄生虫，尤其是蛔虫感染，也可引起磨牙，但不能仅凭磨牙就诊断肠道寄生虫病。
神经过度兴奋：有些由于白天儿童玩得过度，过于兴奋或过于疲劳，或是幼儿园和家长给孩子的学习压力过重，父母态度粗暴，睡前过度兴奋或看了紧张的影视片，这些都会使儿童入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，导致磨牙;佝偻病患儿血钙偏低，也可出现磨牙，这类患儿用维生素D及钙剂治疗往往有一定疗效。
口腔疾患： 龋齿、 牙周炎、 乳牙咬合不当、 换牙时咬合关系不协调等。 对于磨牙患儿，应尽可能找到病因，然后对症治疗。有少数找不到原因，似与遗传有关。夜间磨牙的害处，除牙齿相互摩擦产生刺耳声音，影响家人入睡外，更重要的是长期的磨牙，牙齿相互摩擦，可使牙尖磨损变平，牙齿变短，影响美观和咀嚼功能。 对于 换牙期的孩子来说，这可能是建立正常咬合所需要的一种活动。由于这个期间上下牙刚刚萌出，咬合尚不合适，通过磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接触。这类夜磨牙，父母不必担心，它常会自行消退而无需治疗。
一般情况下，大部分磨牙都是寄生虫影响，因此发现磨牙后家长要尽快的带孩子去医院检查，避免因为寄生虫影响孩子发育。
牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞 下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。
4到5岁儿童晚上磨牙怎么办
比较常见的是孩子缺钙就会出现睡觉磨牙的情况，这时候需要给孩子吃一些补钙的食物，推荐给孩子睡前一个小时左右的时候喝一杯牛奶，平常的时候多吃一些豆制品类食物，也可以直接吃一些钙片。
睡觉之前如果孩子精神比较兴奋或者紧张，也很可能出现睡觉磨牙的情况，这就需要给孩子提供一个安静地休息氛围，尤其是不要把电视机放在孩子的房间，睡前不要让孩子过量玩耍。
睡觉之前尽量不要给孩子吃东西，这个其实不只是孩子，就是大人也一样，尤其是睡觉之前半小时内吃东西，有可能引起睡觉磨牙以及流口水。
还有一种情况也比较常见，许多孩子在长牙齿的时候也会出现磨牙的现象，这可能是牙齿长的不整齐所致，最好到医院检查一下，给配一个牙胶咬一下。
4到5岁儿童晚上磨牙的防治方法
睡前吃的过多，或晚餐牙缝中残留有食物残渣，睡眠中极易出现咀嚼肌收缩运动而引起的夜间磨牙。
预防方法：让孩子晚餐不要吃的过饱，吃过晚餐后不要马上睡觉，养成饭后漱口睡前刷牙的好习惯哦!
白天学习紧张或玩的太兴奋，疲劳;或受到批评，使得精神受到刺激。入睡后大脑皮层仍处于兴奋状态，或做梦吃东西可引起磨牙。
预防方法：睡前不要做强烈的运动，不要看情节激烈的动画片;家长要学会帮孩子排解不良情绪，让孩子
有的孩子习惯于睡觉时片一侧，受压的一侧，面部肌肉容易发生异常收缩而引起夜间磨牙。
预防方法：及时帮孩子调节不良的睡姿，让孩子保持舒展的睡姿!
肠道寄生虫感染，主要是寄生在小肠里的蛔虫，会分泌出毒素，刺激孩子的神经引起磨牙。
预防方法：在医生的指导下给孩子每年进行一次驱虫，同时培养孩子养成讲卫生的好习惯，如不咬手指，不把脏东西往嘴里放，饭前便后要洗手等!!
由于幼儿生长发育快，营养摄入不足，体内缺乏维生素D，而出现多汗，夜惊和夜间磨牙!
预防方法：纠正孩子偏食的习惯，注意孩子的饮食的营养均衡，也可以在医生的指导下给孩子进行及时补钙。
夜间磨牙一般对孩子健康没有损害，但严重的磨牙可使孩子的牙齿过度磨损，还会影响到孩子的面容呢，所以，一定要引起家长朋友们的注意!!一定要根据孩子发生磨牙的具体原因，采取不同的措施。
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