有很多细心的爹妈会发现，宝宝不知道为什么变成了金毛狮王。3岁宝宝头发变黄该怎么办呢?下面是小编精心为你整理的3岁宝宝头发黄的原因，一起来看看。
3岁宝宝头发黄的原因
遗传因素
头发颜色的深浅与遗传因素密切相关。很多宝宝小时候的头发颜色与爸爸妈妈小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的长大，颜色会逐渐变黑。也有的宝宝是因为爸爸或妈妈的头发本身偏黄，他们的头发黄是正常的。
营养因素
宝宝头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌、缺钙或贫血的宝宝，头发就容易发黄，无光泽，稀疏;缺乏蛋白质的宝宝，同样发质比较差;在饮食中吃比较多多糖、脂肪等食物的宝宝，因为摄入酸性物质过多头发也会变黄。
宝宝早期发育得非常迅速，他所摄取的营养，往往不能满足快速生长所需，尤其是长得高胖的宝宝。我们需要关注宝宝所摄取的营养成分，保证宝宝生长所需，随着宝宝营养需求的满足，他的头发会逐渐变黑变亮。建议平时在宝宝饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高，肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁较多。
护发不当
长期使用成人的洗发露，使用了质量不好的洗发水，都会导致孩子的头发发黄。宝宝在1~3岁用儿童洗发水就行，至于那些有很多功能的成人洗发水就不要用了。
头发发黄或者稀疏，都不应该成为减少洗头次数的理由。有部分爸妈以为减少孩子洗发的次数，就可以让孩子的头发增多，变得更加健康。其实洗发时脱落的都是衰老的头发，不洗也会掉;相反，长期不洗发，油脂及汗液的刺激会引起继发感染，反而影响新的头发生长。
有一些家长听信民间偏方，给孩子头皮擦生姜，或者剃光头，以为这样可以让头发长得更好一些。实际上这种做法是无益的也没有科学依据。而通过给宝宝多剃头来达到多生长毛发的方式更是十分危险，因为当剃刀刮宝宝的头发时，不少毛孔会受到我们肉眼看不到的损伤，加上剃刀不干净或者头部皮肤不清洁，细菌由此趁机而入，导致局部有小脓疮或者皮肤化脓感染。
疾病因素
如果是因为疾病引起的宝宝头发发黄，就会有疾病的主要症状，一般很容易鉴别，建议及时到医院就诊。如果宝宝很健康，只有头发黄，不必为此去医院检查。
3岁宝宝头发黄怎么办
改善宝宝的头部血液循环——勤梳头!
准备一把专用的梳子来为宝宝梳头，闲暇时便可以拿出来梳几下。选既有弹性又较柔软的梳子是给宝宝梳头的好选择。梳头的方向应顺着宝宝头发自然生长的方向哟。
提供均衡的营养
按照月龄给宝宝添加辅食。蛋白质和维生素的补充是必要的，建议平时在宝宝饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶、奶制品、豆类、蔬菜、肝脏、肉类、鱼类、水果等食物。
保证充足的睡眠
宝宝的大脑发育尚不完善，很容易疲劳，睡眠不足会导致宝宝容易发生生理紊乱。进而食欲不佳、经常哭闹、且易生病，间接地会导致头发生长不良。所以一定要保证充足的睡眠!
适当接受阳光，促进宝宝头发的生长
让宝宝多呼吸新鲜空气、适当的接受阳光的照射，对宝宝头发的生长是大有益处的。适当的紫外线的照射不仅能够杀菌，还可以促进头皮的血液循环。但是切记时间要适量!不可将宝宝的头皮暴露在较强的阳光下。
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