咳嗽是儿科最常见的症状，对于3岁宝宝咳嗽有白痰怎么办的问题，我们首先要分清引起咳嗽有白痰的原因，下面是小编精心为你整理的3岁孩子咳嗽有白痰的原因，一起来看看。
3岁孩子咳嗽有白痰的原因
宝宝咳嗽有白痰，一般来说是宝宝有着凉感冒了，如果宝宝有支气管炎也会咳嗽有白痰。平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。如果宝宝不发烧，尽量不要用药治疗。
爸妈平日里要多给宝宝喝点白开水，注意保暖，吃清淡易消化的食物，避免油腻食物或刺激性食物，如过甜、过咸、的食物。如果是风寒咳嗽，可以给宝宝做点生姜+红糖+大蒜煮水来喝，必要时吃点消炎的药物。宝宝咳嗽治疗期极长，如能应用食疗，常常收到意想不到的效果。同时，宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。
痰的消失需要过程，爸妈平时要做好护理。有条件的家庭可在房间适当添加湿器，尤其是在干澡的季节和夜间。必要时，爸妈可以在医生指导下给宝宝服用药物对症治疗。如果用药三天症状不缓解的话，就要再次到医院诊治了。
宝宝咳嗽常有持续时间长，无其他并发症的特点。如果发现宝宝早晨起来就咳嗽，还能呕出痰来，且持续三周以上，这很可能是气管炎或者过敏性气管炎。
3岁孩子咳嗽有白痰怎么办
1、宝宝是因为天太热而突然咳嗽，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。
2、如果气温突然变化，或者宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，会受凉而引起咳嗽，这就属于热外寒型的。可以用切碎的生姜3小片，和一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天，就可以暖脾胃，散风寒，利肺气。
3、当宝宝有咳嗽时，看看他的痰是否黄并且舌苔也黄，如果是就属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝给宝宝食用，有清热化痰的作用，且能通大便。
4、当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，这属于阴虚夹一点热症，此时可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳，也可以把川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。
5、此外，民间认为鲜豆浆可以制咳嗽，各位妈妈可以先喝，没有拉肚子等异常反应再给宝宝喂几口。
3岁孩子咳嗽有白痰的的食疗方法
姜蛋汤
准备食材：鸡蛋1只，生姜2片。
做法：1、先将生姜切细丝。
2、等到铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色。
3、加入姜丝，再加适量白开水。
4、煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。
白胡椒粉猪肚汤
准备食材：猪肚150克、猪骨适量、白果(干)30克、枸杞少许、胡椒适量、盐适量。
做法：
1、反过猪肚，倒点油和盐在猪肚上，使劲抓，然后冲洗干净，最多两遍即可，跟着用姜片煮开水焯一下，水开后五分钟即可，然后撕掉白色部分，就可以下锅煲汤了。
2、先煲骨汤，然后胡椒粉猪肚一同煲半个钟。
3、白胡椒准备好。
4、煮好之后再把整个猪肚捞出来切条，再放进汤里加盐调味。
5、最后放入白果和枸杞煮开后转小火慢煲一个小时就可以了。
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