叫兽瘦了!叫兽易小星为戏减肥40斤 易小星减肥心得方法介绍
叫兽瘦了!叫兽易小星为戏减肥40斤 易小星减肥心得方法介绍
6月30日,叫兽易小星在微博汇报自己近期减肥的成果,并且晒出一张对比照,效果十分明显。据叫兽称,他为新戏四个月减了35斤,在开机前达成目标,阶段性结束了胖子人生,叫兽分享经验、食谱与运动量:
一、科学饮食才是王道,盲目节食摧毁身心。
二、除了正确地吃和运动,减肥确实有诀窍。
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