亚健康正在一步步侵蚀我们的生活，它会给我们身心带来许多的坏处，可谓百害而无一例。往往我们在前期都在教大家如何去改善我们的亚健康症状。可是冰冻三尺非一日

　　对于现在的很多白领来说，上班的大半部分时间都是面对着电脑，这就导致眼睛干涩、酸胀，严重者还会出现视力快速下降等等后果，严重威胁了我们的生活和工作。眼睛

　　2014年高考已经迫近，考生和家长进入紧张的“备考”状态中。由于考前精神压力大，很多考生都会出现大脑疲劳的问题。为了让孩子提高记忆力，考试得高分

家庭用药不分类放置，容易在紧急情况下找不到药，耽误了治疗时间，且很有可能会拿错药、吃错药，甚至造成生命危险。如何处理过期药呢？那就是配备一个正确的家

很多人得了皮肤病，可能都会用外用药来治疗，那么，怎样选药才是最安全的呢？　　根据发病原因选择　　对脓疱疮、毛囊炎等细菌感染性皮肤病，应选用抗菌药物;对于手足

　　由于工作生活压力过大，不少白领一族患亚健康病症逐年增加。据资料显示，全世界亚健康人数总的比例已占到75%，而真正健康的可能还不足5%。由此我们可以看出，亚

　　减肥过程中总会遇到这样那样的问题，最常见的3大问题就是胸变小、体重下降却还是肉肉的、体重停滞不前。遇到这样的问题怎么解决?一起来看看下面的专家怎么说的吧

　　切勿憋尿，长期憋尿会带来以下危害： 　　1.损伤膀胱功能　　控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，若经常有意识地憋尿，会使神经功能发生紊乱，使膀胱逼尿肌

　　早上匆忙没时间吃早餐，等到口渴才喝水，水果当主食……由于快节奏的生活方式，不少上班族在不知不觉中染上了生活恶习，这样不良恶习不但是健康隐患

　　曾有研究发现，美国人每天使用智能手机的时间平均在5小时以上。手机上瘾有害健康。盘点“手机依赖症的15个信号”，如果你有超过一半的症状，说明有潜在

　　随着人们生活水平的改善，高血糖、高血压、心脑血管疾病等等慢性病已经严重影响了人们的生活。慢性病患者需要长期的用药治疗，但是，长期用降糖药、降压药、降脂

　　年轻MM追求肌肤滋润而富有光泽与弹性，可注重形象的可不只是女性，男士护肤也不是新概念了。为了皮肤好，男人要多为皮肤着想，了解皮肤最爱的食物最重要。比如有

　　自古就有咽喉重地一说，可见咽喉部位在人体的重要性，喉是呼吸必需通道和重要发声器官，尽管喉癌的发病率在十万分之五以下，却影响重大。　　喉癌多源于喉黏膜上

也许你不知道，我们日常生活中处处隐藏着健康杀手，它就深深藏在你再熟悉不过的日用品上。下面为你盘点每天离不开的最脏日用品。　　浴缸　　我们每个朋友一定

　　不同颜色的番茄营养成分不同，所起的功效也不一样。因此，挑选何种颜色的番茄都没有问题，关键是看自己的身体需要补充什么。　　番茄有很多品种，在你选择起来有

　　俗话说“良药苦口利于病”，这说得就是“中药”。中药养生有很多的进补功效，但中药什么时候喝最好?喝中药的禁忌是什么?接下来为你解答。　

　　其实芦荟是一种很天然的美容植物，而且这种植物很是常见，那这种植物有什么神奇的功效呢?下面就赶紧来看一下吧。　　1、美容护肤　　芦荟中含的多糖和多种维生素

　　新婚夫妇科学饮食对健康有帮助。刚刚结婚的夫妇，都渴望能拥有一段幸福甜蜜的蜜月。而蜜月的基础是能拥有一个健康的身体，以保证性生活能正常进行。这就需要夫妻

　　现在，腰椎问题似乎不再是中老年人的“专利”，越来越多年轻的办公室一族也开始深受腰椎病的困扰。轻微者感到腰部酸痛，严重者则会直不起腰来。下面8

　　在日常生活中，总会遇到一些令人尴尬的事情，比如控制不住的频繁打嗝，无论怎么刷牙都口臭，公众场合经常放屁等健康问题，这样的难言之隐我们该如何解决呢?　　美