一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。前不久，天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的

记者从12日开幕的天津市肿瘤防治宣传周活动中获悉，80%的肿瘤是由不良的生活方式和环境所致，健康的生活方式是预防癌症的关键。 　　统计资料显示，中国癌症年新发病例为

    在工作中经常有病人向护士询问医疗的问题,向医生咨询具体治疗操作细节问题.其实,护士和医生是两个不同的职业,有着不一样的专业知识领域范畴.在这里

当癌症侵蚀身体时，常常会出现一些信号。若我们能对这些信号及时予以警惕，则可防微杜渐争取治疗的主动权。哪些情况是癌症发出的信号呢？1、大便习惯、粪便性质和形状改变。

世界卫生组织(WHO)第113届会议对饮食、运动、生活习惯等议题进行了研讨，提出了全球健康新战略。健康新战略认为，不健康的饮食是导致众多疾病以及一些癌症在内的非传染性疾

   我在三甲医院工作近十年。同大家一样感到身心疲惫。睡眠质量很差，前几天遇到以前护校教心理学的班主任，交谈之后受益不浅。借此机会谈一下，也许对你会有帮助

7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。

   1.放慢一下工作速度。如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下或放慢一下，稍是休息，可能你会做得更好。记住没有太多的事情是你今天非做不可

开窗换气的最佳时间--上午9时至11时，下午2时到4时是两个最好的开窗换气时间。因为气温已升高，逆流层现象已消失，沉积大气层的有害气体逐渐散去，有利于新鲜空气的流入。喝

心血管病人一般会被医生告诫少食肉类多食蔬菜水果以降低胆固醇。但德国的一项新研究结果表明，如果过分强调吃素，也会由于营养不均衡而增加人患心血管疾病的风险。 德国

美国最新研究显示，晚上开灯睡觉或熬夜是导致女性患乳腺癌的主要因素之一。 英国《独立报》报道，由美国国家癌症研究所和美国国家环境卫生科学研究所共同进行的研究，为

第三次全国口腔健康调查数据显示，我国牙周健康率不到15%，约90%的人群存在不同程度的牙周疾患，其中成年人占了大多数。专家表示，社会上对口腔护理仍存在许多误区，在护理

女性私处炎症最容易滋生，特别是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高。这三种病已成为当前女性中主要的生殖系统感染。因此很多女性怕私处不干净就

静脉曲张 成因静脉曲张为静脉最常见的疾病，主要是因为长时间维持相同的姿势，使得静脉压力过高，发生异常的扩大肿胀和曲张，皮肤冒出像蜘蛛网一斑扭曲的血管，或者像树瘤

   自黑龙江省2007年医院督导标准培训班讲义 1、 禁止用双手分离污染的针头和注射器2、 禁止用手直接接触使用后的针头、刀片等锐器3、 禁止用手折弯或弄直针头4、

每天慢跑30分钟或做相等运动者，患大肠癌的机会要比一般人少30%。 　　天津市第三中心医院普通外科主任孙惠军教授介绍说，高脂肪、高热量饮食，缺少运动等都是引起大肠癌高

一圈圈青色的血管盘旋在小腿上，半夜睡梦中会被突然袭来的腿痛惊醒……这是困扰不少人的下肢静脉曲张症状。记者日前在采访中了解到，除了餐厅服务员、商场售货员，原来护士

    你知道吗？刷牙不只是一个良好的习惯，还是一个预防疾病的手段哦！经常刷牙和牙龈可能有助于预防患上冠心病  。研究人员认为，良好的口腔卫生可能

一、 腌制类食品 代表：酸菜、咸菜、咸蛋、咸肉…… 垃圾标签： 1. 含三大致癌物之一：亚硝酸盐 2. 在腌制过程中容易滋生微生物 3. 影响粘膜系统，易得溃疡和发炎

口服药物，选择在饭前、饭后抑或睡前服用，是根据用药目的不同，药物吸收、排泄的时间不一样，以及药物对胃肠道是否有刺激而定的。       &#16