黄瓜的营养价值　　1、抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免 黄瓜　　疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎;　　2、抗衰老：老

海带 　　海带海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米)。海带通体呈橄榄褐色，干燥后

　　海带除了含有多种维生素，纤维素和矿物质外，而且，还是防治甲状腺肿的良药。海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体

　　榴莲的营养价值　　1、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源;　　2、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其

　　榴莲的功效与作用　　榴莲就如臭豆腐，很多人喜欢吃，也有很多人很讨厌，因为其闻起来的味道。如果你喜欢吃榴莲，你知道榴莲的功效与作用吗?　　一、营养成分　　

　　　　无花果的药用价值　　治产后乳汁少：无花果8个，猪蹄200克，炖服。　　治痔疮：无花果10个，每日生食，有防治痔疮的作用。　　治肛裂：无花果叶子30克，洗净

　　误区1：大枣补血效果好　　首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如果你指望大枣发挥特别的补血作用，甚至治疗缺铁性贫

　　【中药概述】　　蒲公英，又名:蒲公草、雾灵蒲公英、碱地蒲公英、耩耨草、白鼓丁、奶汁草、辽东蒲公英、藏蒲公英、白花蒲公英、白缘蒲公英、卜地蜈蚣、凸尖蒲公英

　　黄连：清热燥湿，泻火解毒。用于：肠胃湿热所致的泻痢腹痛。脏腑火毒证。痈疽疔毒，皮肤湿疹、湿疮，耳道流脓!　　黄柏：清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。用于：湿

黄连 　　【功效】　　1、湿热痞满，呕吐吞酸 尤长于清中焦之热，治疗由于湿热阻滞中焦，气机不畅所致的脘腹痞满、 恶心呕吐常配苏叶用，如苏叶黄连汤。或配黄芩

黄连 　 根茎含多种生物碱, 主要是小檗碱, 又称黄连素(berberine)约为5%～8%, 其次为黄连碱(coptisine)、甲基黄连碱(worenine)、掌叶防己碱(巴马亭, palmatine)、

　　目前常用感冒药大体分为三大类　　中成药，其重在清热解毒，副作用小，但起效慢，如双黄连口服液、板蓝根冲剂、感冒灵胶囊、银翘解毒片、抗病毒冲剂、999感冒灵冲

　　杏仁不仅是一种营养素密集型坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质，在许多文化中，它还是浪漫和健康的代表。中医也认为，它可以润肺除燥，尤其

　　杜仲的功效：　　补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。　　①《本经》："主腰脊痛，补中益精气，坚筋

　　桂枝，为樟科常绿乔木植物肉桂的干燥嫩枝。主产于广西、广东及云南等地。春、夏季剪下嫩枝，晒干或阴干，切成薄片或小段用。　　桂枝的功效：　　发汗解肌，温经

　　腰果的营养价值与功效：　　腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，

　　灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千

　　薯蓣，通称山药。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。　　山药的功效：

　　甘蔗，又名薯蔗、竿蔗、糖梗、干蔗、菅蔗、竹蔗、接肠草等，属禾本科，蜀黍族，甘蔗属，是热带、亚热带生势旺盛植株高大的高秆单子叶一年生或多年生草本植物。甘

　　花旗参的作用：　　1. 防治放疗和化疗副反应：西洋参可减轻放射治疗和化学治疗癌症患者引起的不良反应，并能改变机体应激状态，减轻胸腺、淋巴腺组织萎缩等作用。