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腰椎间盘突出症的锻炼方法

来源：  作者：医学健康网

 　　腰椎间盘突出症的锻炼方法你知道吗?一起来看看吧.

　　腰椎间盘突出症的锻炼方法

　　一、急性期

　　1、卧位：腰椎间盘突出症病人应睡硬板床，仰卧时膝微屈，

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