有网友疑惑：上厕所玩手机好吗？上厕所玩手机会长痔疮吗？下面就来为你解惑。
如厕时玩手机、看书是很不好的习惯
痔疮主要是因为血液循环的障碍，而在厕所排便时不管是坐着还是蹲着，长时间保持一个姿势血液循环就会不好，易于诱发痔疮的发生。另外还容易引起便秘。人在有便意的时候就会去排便，这是排便反射。排便实际上是多个脏器、神经协调的结果，也需要注意集中力。而如果长时间在厕所里面蹲着，注意力在手机、书上，那么就会弱化这种反射。在如厕时玩手机、看书等是不好的习惯，不仅会引发痔疮，还会因为血液循环不好诱发其他肛门周围的疾病。
预防痔疮要注意两点：
1、避免排便过度用力：便秘时不要强行排便、过度用力。可以休息一下或者用些药物来辅助排便。
2、清洁卫生：便后清洁干净能够帮助预防痔疮。
治疗便秘的偏方要慎用
很多人得了痔疮后不好意思到医院看病，找些小偏方治疗。例如“将无花果叶放入瓷盆中煮20分钟，趁热熏洗患处，每日三次。”这些偏方真的管用吗?
王晏美医生提醒：很多患者对自己的病情都不了解，即使是同一个病也有不同的阶段，用的治疗方法也是不一样的。看了一些偏方去熏洗患处，时间长、水过热还有可能会加重病情。无花果叶有一些作用，但是并不是自己在家里熏洗就能起到治疗的作用。一定要根据病情、疾病分类、病情阶段在医生的指导下使用。