下面为大家带来的医学健康知识是：四妙招让你重获白嫩肌肤。详情请看下面内容介绍。
到夏天了，天热、气燥，人的脾气也大。很多女性朋友发现自己的皮肤变得没有光泽了;一觉醒来，脸竟然也肿了;买来的化妆品怎么抹都抹不上去了各种问题，带来各种郁闷。难道夏天就是女性皮肤的灾害季吗?不!专家有办法。四妙招，还你白嫩肌肤。
脸肿像猪头——淋巴按摩
一大早起来，发现脸肿得像猪头。这可怎么出门呢?别急，淋巴按摩帮你解决大问题。透过淋巴按摩可以让肌肤快速恢复元气，消除水肿。按完后肌肤真的会比较紧致，轮廓线也会变明显。按摩时可以将全身五处淋巴结视作泵一样，对它们进行压迫和放松，用手指肚按压，五指并拢，重复5～7次，基本要领是数三下按一次，数三下回复。手指不要离开皮肤，要具有弹性。
色素沉淀——4步按摩
发现脸上色素沉淀，一张脸黄蜡蜡、黑黢黢，怎么办?别急，这是皮肤里垃圾淤积。简单的4步帮你轻松为皮肤排毒，推进新陈代谢。
快来学学这四部按摩法吧：从下巴的中心到耳后，用拇指指腹轻轻地沿着轮廓按压;用拇指以外的四指沿着颈部侧面及肩膀推开;沿着锁骨的上侧，用拇指以外的四指腹稍用力按下，由内向外推开;轻揉腋下的淋巴结，将老化物质揉出。
不易上妆——妆前按摩
很多朋友发现自己的脸部不易上妆，多好的化妆品也没用。不用遗憾，同样运用淋巴排毒，可以帮助你的肌肤顺利上妆，恢复光彩照人的你。
但是要注意，淋巴排毒虽然不受肤质的限制，但如果出现下列状况，应禁止进行淋巴排毒：皮肤有伤口或发炎;月经来潮头三天及怀孕期间都不可以做腹部淋巴排毒;如果体内有癌细胞，千万不可进行淋巴排毒，因为那样会让癌细胞随着淋巴扩散到身体其他部位。
肌肤红肿干——水压按摩
有朋友说，肌肤红肿又干燥，可怎么办呢?别急，这招水压按摩法，可以帮你刺激皮肤深层肌肉，镇定肌肤，不仅能舒缓表情肌，还能让肌肤得到放松。
从离皮肤10cm处喷出水流，调整喷嘴。使喷出的水流与面部接触呈直角;沿着表情肌前方位按摩，可以在入浴等时间慢慢进行。
皮肤吸收差——按摩去角质
按摩去角质，可以让你的肌肤拥有更好的吸收能力，这样你的各种化妆品才能派上用场啊。用同等量的洁面产品和磨砂膏混合，打出泡沫;将混合好的清洁泡沫涂在两颊、额头、鼻尖、下巴几处;从面部中心向外，手掌像揉搓泡沫一样按摩。冲洗时也一定要轻揉。另外，这种按摩去角质的方法，如果一周能做上一次，效果会更好。
爱美的女性朋友，赶快行动起来，为自己的肌肤，向炎热的夏天“宣战”吧。
以上就是四妙招让你重获白嫩肌肤的全部内容介绍，相信你已经有所了解了，希望对你有所帮助。