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胃寒怎么办 胃寒怎么调理

来源:  作者:医学健康网  (查看评论)

  胃寒怎么办

  胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高。

  治疗胃寒良方

  胃用中药蜜浆

  以四大南药之一的春砂仁为主料,配以治胃养胃的数味中药,如鸡内金、白扁豆、蜂蜜、莱菔、甘草,经现代科技工艺,将有效成份提取,直接溶入蜜浆中,使疗效更直接,更容易被胃吸收,发挥作用,具有安全高效、健康绿色、无任何副作用的优点。

  桂皮红糖饮

  桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

  白胡椒红枣

  取大枣10枚(去核),每个枣内放白胡椒5粒,上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用7~10丸。此丸具有温胃补血之功效,可治疗胃寒疼痛。

  胃寒可以吃下列食物

  粮食组

  面粉、高粱、糯米及其制品。

  蔬菜组

  扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。

  动物性食品组

  羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。

  奶及奶制品

  大豆及大豆制品、奶酪。

  水果组

  荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅杏子、桔子、樱桃 、芒果、红毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、红枣、李子。

  干果类

  栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。

  调味品

  酒、醋、酒酿、红糖、黑糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。

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