桑椹子的功效与作用介绍 桑椹子有什么功效

　　桑椹子的功效与作用介绍 桑椹子有什么功效？桑椹又名桑果，早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特桑葚子殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。

　　【性味】甘;酸;性寒

　　【归经】肝;肾经、心经

　　【功能主治】滋阴养血;生津;润肠。主肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩;腰酸耳鸣;须发早白;失眠多梦;津伤口渴;消渴;肠燥便秘

　　【用法用量】内服：煎汤，10～15g;或熬膏、浸酒、生啖;或入九、散。外用：适量，浸水洗。

　　【注意】

　　脾胃虚寒便溏者禁服。

　　1.《杨氏产乳》：凡子不得与桑椹子食，令儿心寒。

　　2.《本草经疏》：脾胃虚寒作泄者勿服。

　　3.《本草省常》：多食致衄，孕妇忌之。

　　【附方】《说文》：