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车前草怎么吃 揭秘车前草的最好吃法

来源:  作者:医学健康网  (查看评论)

      车前草味甘,性寒;归肾、膀胱、肝经;体滑降利; 具有清热利尿,凉血解毒的功效。那么你知道车前草怎么吃么?

  一、车前草拌鸭肠

  主料

  200g车前草 200g鸭肠 10g枸杞

  配料

  麻油  盐  食用碱  白糖  鸡精  醋

  制作步骤

  1、将车前草洗净去梗留嫩叶。

  2、将鸭肠用盐抓揉均匀,加碱和清水拌匀,腌1-2小时,再用清水反复漂洗去碱味。

  3、切蒜蓉备用。

  4、锅内放入水烧开,将车前草烫至断生后捞起过凉水。

  5、再次将水烧开,然后下鸭肠烫煮2-3分钟后起锅放入凉水中冷却,然后待凉后沥干水分。

  6、将车前草、鸭肠、枸杞、盐、香油、醋、鸡精、白糖、蒜蓉搅拌均匀即可。

  二、红枣枸杞车前草水

  主料

  200g车前草

  配料

  5颗红枣20g枸杞100g冰糖

  制作步骤

  1、材料:车前草。

  2、材料:冰糖、红枣、枸杞。

  3、车前草洗净,加半锅水开始煮。

  4、煮到沸腾时加入红枣和冰糖再次煮开。

  5、转小火继续煮20分钟;加入枸杞,煮10分钟左右即可。

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