俗话说，“左眼跳财，右眼跳灾”，事实上，眼皮跳是一种经常会碰到的现象，除了可能是过度疲劳所致外，也有可能是一些疾病的信号，需要提高警惕。
短期、偶然发生的眼皮跳，一般是由于眼部神经受到刺激，引起了眼部肌肉的痉挛。眼睛过度疲劳、紧张、用眼不当，比如用电脑时间过长、在强光或弱光下用眼太久、考试前精神压力过大等都可能诱发，常人碰到的眼皮跳大多属于这种情况，。一般不需要什么特殊处理。只要加以局部按摩或热敷，眼皮跳就会自行缓解了。
此外，眼睛屈光不正，近视、远视或散光，眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳。如果眼皮持续长时间跳动，幅度较大，并有逐步加重的趋势，则可能是面肌痉挛引起的。一旦发现眼皮跳动，放松情绪，做做眼保健操，都能有效缓解。如果两三周后眼皮仍然跳，就最好请医生进行诊治了。