【导读】马齿苋性寒，味甘酸。有清热解毒，凉血止痢，止血之作用，适用于热毒疮疡、湿疹皮炎、丹毒、蛇虫咬伤、止痒消肿、出血过多等症，是预防和

【导读】作为女人，补铁补血是基本的健康养颜功课。而红枣就是非常天然的铁质来源。中医讲：每天五颗枣，青春永不老。辛苦的职场女战士，下午三点

【导读】“宁得五加一把，不要金玉满车”——李时珍。刺五加茶是纯天然饮品。白天喝精神好，晚上喝睡眠香。沸水冲泡，五分钟后饮用，纯香色正，清

【导读】秋季树叶凋零，空气干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑，用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃五味子枸杞茶需要配滋润食品，

【导读】丹参又名赤参，紫丹参，红根等。为双子叶植物唇形科，干燥根及根茎。主产于安徽、河南、陕西等地。功效：活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，

【导读】生葛粉最重要的功效是养颜、延缓衰老，延缓更年期的到来，其原因是葛粉中含有高于大豆40倍的异黄酮，异黄酮对人体的雌激素分泌起到双向

【导读】天麻，属兰科，是多年生腐生直兰草本植物，全株无绿叶，不含叶绿素。地下有肉质脂厚的块茎，呈长扁形，大小不一。表面呈黄白色或淡棕黄色

【导读】很多人都会出现脚部冰凉的现象，或者出现脚部脱皮，干燥等情况，试过用醋泡，用米酒泡，那么用艾叶泡脚的功效大家是否知道呢?艾草作为一

【导读】各个季节和都有对应的养生茶。燥热体质的人，应喝凉性茶;虚寒体质者，应喝温性茶。专家建议，燥热体质者喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦

【导读】在这个全民养生的时代，红枣被奉为滋补的圣品。最亮眼的广告就是，一个梦露装扮的美女，抱着红枣浓缩汁。不过，梦露大概不会喜欢那种奇异

【导读】白术是菊科植物白术的根，其性味苦、甘，温。归脾、胃经。健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自

【导读】从20世纪初说起。1912年美国科学家Kaer教授首次发现羊胚胎细胞中有一种能使细胞恢复活力的神奇物质。据生物科学家考证，生物细

【导读】人们在活动时经常发生一些扭伤或拉伤，如"崴脚"、"戳手"就是踝关节、腕关节的扭伤。如果伤者对处理原则掌握不准，采取的处理手法不正

【导读】当归补血汤是一首金元时代李东垣所创造的益气补血方剂，由黄芪和当归两味药以5∶1比分组成的，具有益气生血功效，多用于治劳倦内伤，气

【导读】三七花又称田七花、参三七花、山漆花、金不换花，是五加科多年生草本植物。三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有

【导读】众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减

【导读】三七粉由三七的根茎磨制，含有名贵的药材成分，三七皂苷，在《本草纲目拾遗》中提到，人参补气第一，三七补血第一。三七粉活血通脉的功效

【导读】冬虫夏草又称夏草冬虫、虫草。真菌门，子囊菌亚门，麦角菌科。是一种虫和菌的结合体。有些菌类植物是靠寄生在昆虫身上生存的。 冬虫夏草

【导读】毛冬青为冬青科植物毛冬青的根，叶亦供药用。近代已有其制剂(针、片)，用于治疗冠心病、心绞痛及心便早期以及脑血管、周围血管血栓性疾

【导读】西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心