冷敷与热敷的区别

　　为了加快整形伤口肿胀消退，很多人都知道做冷敷和热敷，但是对于冷热敷的细节问题却知之甚少。先冷敷还是热敷?什么时间敷?怎么敷?哪些情况不能敷?下面是小编为你整理的冷敷与热敷的区别，供大家阅览!

　　冷敷与热敷的区别与应用

　　1.热敷疗法是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处，使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。

　　2.冷敷疗法是用冷的物体放置在人身体的某个部位上，使局部的毛细血管收缩，起到散热、降温、止血、止痛及防止肿胀等作用的一种方法。

　　3.冷敷适用于炎症早期或急性损伤初期，热敷适用于炎症后期或急性损伤后期。

　　4.当肌肉急性损伤或扭伤时，一般在72小时以内选择冷敷，每次冷敷时间不宜过长，一般以20分钟为好，如果需要长时间冷敷时，应在每冷敷20分钟后，停敷1小时左右再冷敷，当皮肤出现发紫或麻木感时应停止。

　　5.而在肌肉扭伤或损伤的72小时后应选择热敷，热敷的热量最少需要15分钟才能进入人体组织发挥治疗作用，因此热敷时间也是在15—20分钟之间为宜。

　　6、此外冷敷适用于鼻出血、牙痛、烫伤、高热、中暑、扁桃体摘除术后的患者。

　　7.而一些血液循环障碍、慢性炎症或深部化脓病灶的患者或一些开放性伤口处不易冷敷，此外冷敷还禁用于耳廓、枕后、心前区、腹部、睾丸、足底等部位。

　　8..热敷还适用于乳腺炎、肾绞痛、胃肠痉挛、腰肌劳损、麦粒肿的患者。

　　9.热敷禁用于未明确诊断的急性腹痛、面部危险三角区(指两次口角至鼻根连线所形成的三角形区域)感染或出血性疾病的患者。

　　10.正确使用冷敷法和热敷法才能使疾病得到缓解，否则会适得其反。

　　冷敷及热敷的区别和作用

　　冷敷疗法常用的有以下两种：

　　(1)冰袋敷法：这是一种干冷敷法，在有冰的条件下冷敷特别有效，在橡胶制成的冰袋中，装入半袋碎冰(或冷水)，将袋平放于桌上，使袋口提高，用手轻压袋身，排出袋内气体、然后扎紧袋口，擦干表面的水，套上布套子，放在额部、腹股沟和腋下等处即可。冷敷时间一般为20～30分钟，每日可多次。

　　(2)湿冷敷法：用盆盛冷水(冬季可放人冰块，夏季最好用新取来的井水)，盆里泡两块小毛巾或纱布，取出拧至半干后敷于患部。4～5分钟更换一次敷布，每次敷20～30分钟，每日可多次。适应症20℃～30℃的水用于一度烫伤、电光性眼炎效果较好。还适用于鼻出血、软组织钝挫伤、关节扭伤早期和颅脑损伤、脑溢血、煤气中毒、高热头痛等病症。

　　热敷妙用：热敷可使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤、生饥消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。

　　热敷疗法常用的有以下两种：

　　(1)热水袋法：

　　属于干热敷法的一种。首先检查热水袋有无漏气，然后将热水(最好60℃～70℃)装至袋容量的2/3，排出气体，旋紧袋口，擦干袋外面的水，装入布套内或用布包好待用。一般情况下每次热敷20～30分钟，每日3～4次。如无热水袋，亦可用暖壶(用毛巾包好)热敷，也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。

　　(2)湿热敷法：

　　敷布可用纱布或毛巾做成。先把敷布浸在热水盆内，取出并拧至半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当(必须不烫时才能敷于患部)，敷布上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5分钟换1次敷布。敷布要准备两块，更换时须观察皮肤颜色。

　　每次15～20分钟，每日3～4次。此疗法对急腹症诊断不明，面部三角区感染，各种脏器内出血，软组织挫伤或关节扭伤初期，皮肤湿疹，细菌性结膜炎等禁忌。

　　适应症，慢性胃肠道疾病，软组织损伤引起的疼痛，没有排脓的疖肿、淋巴结炎、眼部的麦粒肿、牙痛、咽喉炎、气管炎、关节炎和小便不利等病症。