中风病因多样复杂，总的来说都与血脂增高，血液粘稠度增高等疾病有关。预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。小编整理了关于怎么按摩手脚穴位治中风后遗症，希望对大家有帮助!
怎么按摩穴位治中风后遗症
(1)百会(督脉)
[位置] 百会穴位于头顶的正中央，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。
[主治] 头痛，眩晕，休克，高血压，脱肛等。按摩百会穴，可以宁神清脑，降低血压。
(2)囟会 (督脉)
[定位] 在头部，当前发际正中直上2寸(百会前3寸) 。
[主治]头痛，目眩，面赤暴肿，鼻渊，鼻衄，鼻痔，鼻痈，癫疾，嗜睡，小儿惊风。
(3)神庭 (督脉)
[定位]在头部，当前发际正中直上0.5寸。
[主治]头痛，眩晕，目赤肿痛，泪出，目翳，雀目，鼻渊，鼻衄，癫狂，痫证，角弓反张。配囟会治中风不语。
(4)印堂(经外奇穴)
[定位]位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。
[主治]1、头痛，头晕 2、鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。
(5)颊车(足阳明胃经)
[定位] 在面颊部，下颌角前上方约1横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
[主治] 口歪，齿痛，颊肿，口噤不语。
(6)风府(督脉)
[定位]在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。[主治]癫狂，痫证，癔病，中风不语，悲恐惊悸，半身不遂，眩晕，颈项强痛，咽喉肿痛，目痛，鼻衄。
(7)风池 (足少阳胆经)
[定位]在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
[主治]头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻衄，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气。
(8)风市 (足少阳胆经)
[定位]在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸。或直立垂手时，中指尖处。
[主治]中风半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙痒，脚气。
(9)委中(足太阳膀胱经：合穴)
[定位] 在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
[主治] 腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐泻，小便不利， 遗尿，丹毒。
(10)手三里(手阳明大肠经)
[定位] 臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸处。
[主治] 齿痛颊，上肢不遂，腹痛，腹泻。
(11)合谷(手阳明大肠经;原穴)
[位置] 手背第1掌骨与第2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处。
[主治](主治面部一切疾病——面、口合谷收)，头痛，眩晕，目赤肿痛，鼻衄，鼻渊，齿痛，耳聋，喉痛，指挛，臂痛，口、眼歪斜，咽喉肿痛，胃痛，热病无汗，多汗，上肢病变。
(12)外关 (手少阳三焦经：络穴)
[定位]在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。
[主治]热病，头痛，颊痛，耳聋，耳鸣，目赤肿痛，胁痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手颤。
中风后遗症饮食
一、羊脂葱白粥
取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克，羊脂油适量，加水共煨粥。每日1次，连服10日。用于预防偏瘫。
二、三味粟米粥
取荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米(色白者 佳)150克，酌加清水共煨粥。每日1次，空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者。
三、大枣粳米粥
以黄芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水浓煎取汁，去渣。取粳米1 00克，红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁，调匀即可。每日1次。可益气通脉、温经和血， 用治中风后遗症。
四、五汁童便饮
取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混匀，用炭火煎煮片刻即成。每日1次，空腹服12毫升，温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。
五、豆淋酒
取小黑豆适量炒焦，冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用治中风 后遗症以及产后中风、四肢麻木等。
中风后遗症的药粥疗法
中风包括现代医学的脑梗塞、脑出血、脑血管痉挛等，是高血压最常见的并发症之一，据统计，全国每年中风发病病例达130多万，约1/4患者在发病24小时内死亡，约半数于3周内死亡，而存活者75%不同程度丧失工作能力，表现为半身不遂，语言不利、口眼歪斜、手足肿胀等，称为中风后遗症，给家庭、个人及社会带来重大损失。
中医认为，本病多为患者平素气血亏虚，心肝肾三脏阴阳失调，加之忧思恼怒，或饮酒饱食，或房室劳累，或外邪侵袭等诱因，以致气血运行受阻、肌肤筋脉失于濡养，或阴亏于下、肝阳暴张、阳化而风动，血随气逆，上蒙清窍，从而出现是证。
中风后遗证患者，常常伴有半身不遂，语言不利、口眼歪斜等后遗症，必须抓紧时间积极治疗，除在辩证论治的原则下，随症加减药物外，常须结合活血、化瘀、通络之品进行治疗，配合药粥疗法，方便有效，便于长期服用，有助于提高治疗效果。
气虚血瘀型 主要表现为偏枯不用，口眼歪斜，肢软乏力，面色萎黄，或见肢体麻木，舌淡紫暗或有瘀斑，苔白，脉细弱。当以益气养血、化瘀通络为治，可选用下列粥疗方。
方1、红花牛肉粥：红花5克，牛肉、大米各100克，调味品少许。将牛肉洗净，切细，放入碗中，用淀粉、酱油、料酒、花椒粉拌匀备用。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待沸后调入红花、牛肉等，煮至粥熟，食盐、味精等调味，再煮一两沸即成，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
方2、九香虫粥：九香虫10克，大米50克，红糖适量。将九香虫-择净，放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入糖，再煮一两沸即成，或将九香虫5克研为细末，调入粥中服食，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
方3、地鳖二虫粥：地鳖虫5克，九香虫10克，大米50克，红糖适量。将二虫择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一两沸即成，或将二虫研为细末，每次取药末5克，调入粥中服食，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
肝阳上亢型 主要表现为半身不遂，口眼歪斜，患侧僵硬拘挛，头痛头晕，面赤耳鸣，大便秘结，小便短黄，失眠多梦，舌红苔黄，脉弦滑。当以平肝潜阳、熄风通络为治，可选用下列药粥疗方。
方1、地龙粥：地龙10克，大米50克，红糖适量。将地龙择净，放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一两沸即成，或将地龙5克研为细末，调入粥中服食，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
方2、二明珍珠粥：草决明10克，石决明、珍珠母各30克，大米100克。将诸药择净。放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥即成，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
方3、羚羊角钩藤粥：羚羊角粉3克，钩藤10克，大米100克。将钩藤择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入羚羊角粉，再煮一两沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续3～5个疗程。
风痰阻络型 主要表现为舌强言蹇，口眼歪斜，肢体麻木或不遂，舌暗或见瘀点瘀斑，脉弦滑或涩。当以祛风除痰，宣窍通络为治，可选用下列粥疗方。
方1、全蝎粥：全蝎10克，大米50克，红糖适量。将全蝎择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一两沸即成，或将全蝎5克研为细末，调入粥中服食，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
方2、白附猪肉粥：白附子粉2克，猪肉、大米各100克，调味品少许。将猪肉洗净，切细，放入碗中，用淀粉、酱油、料酒、花椒粉拌匀备用。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待沸后调入白附子粉、猪肉等，煮至粥熟，食盐、味精等调味，再煮一、二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续3～5疗程。
方3、白僵蚕粥：白僵蚕10克，大米100克，白糖适量。将白僵蚕择净，捣碎，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟，水煎沸后，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一两沸即成，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
肾精亏虚型 主要表现为舌强言蹇或音喑失语，口眼歪斜，肢体麻木或不遂，心悸气短，腰膝酸软，舌红苔少，脉细。当以滋阴补肾、利窍开音为治，可选用下列粥疗方。
方1 蛤士蟆瘦肉粥：蛤士蟆15克，猪瘦肉、大米各100克，调味品少许。将蛤士蟆、猪瘦肉洗净，切细，放入碗中，用淀粉、酱油、料酒、花椒粉拌匀备用。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待沸后调入蛤士蟆、猪瘦肉，煮至粥熟，食盐、味精等调味，再煮一两沸即成，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
方2 羊骨粥：羊骨1000克，大米100克，细盐少许，葱白2茎，生姜3片，莲米10克(研碎)。将羊骨洗净，捶破，加水煎汤，以汤代水，加大米、莲米煮粥，待熟时调入细盐、葱白、生姜等，煮至粥熟服食，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
方3 猪脑粥：猪脑1具，大米100克，调味品适量。将猪脑去筋膜，洗净备用。大米淘净，放入锅中，加清水适量及大米煮粥，待熟时加入猪脑、调味品等，煮熟即成，每日1剂，7天为1个疗程，连续3～5个疗程。
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