艾叶红糖水的做法及功效

【导读】艾叶红糖水的做法及功效是什么？现代人普遍新陈代谢低落，寒湿重，艾叶能祛寒、除湿、通经络，用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。本文将为你介绍艾叶红糖水的做法及功效等相关内容。>>>女人宫寒怎么调理 可用艾叶暖宫
艾叶红糖水的做法及功效
艾叶红糖水的功效：理气血，逐寒湿；温经，止血，我们这边的人就有坐月子喝艾叶红糖水的习俗，平时月经来时，肚子痛，也可以喝上一碗，好处是显而易见的，但缺点也很明显，苦啊！
艾叶红糖水做法
原料：艾叶一把、红糖一匙
步骤：
1、艾叶洗净，放入锅中
2、放入冷水
3、煮10分钟左右，至汤汁颜色变浓
4、加入一匙红糖，搅匀，即可关火滤渣，倒入碗中，趁热喝哦
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