【导语】灵芝,全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。在用灵芝治疗冠心病的过程中,发现在冠心病改善的同时,伴随的心律失常也随着好转和消失,于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得一定的效果。下面小编为你介绍灵芝的家常食用方法及有哪些讲究?>>>灵芝煲汤药膳大全 滋补又美味
名贵灵芝的家常吃法
灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,不安,失眠多梦、怔忡、健忘等症。
灵芝山药汤:灵芝15克,山药30克,煮汤共食,治糖尿病。
灵芝粉葛猪肠汤:灵芝6克,新鲜粉葛300一350克,猪肠150一200克,赤小豆60克(用小布袋装)。
灵芝水煎法
灵芝红枣茶:灵芝4一6克,红枣9枚。加入开水泡15分钟即可。
灵芝水煎法:将10-15克灵芝切碎,灵芝的功效放入瓦煲中,加水,像煎中药一样地熬水饮用。
灵芝黄芪酒:白酒20斤,灵芝0.4斤,黄芪0.4斤,党参0.3斤,白术0.2斤,白糖或冰糖4斤。
灵芝河蚌煲冰糖:灵芝20克,用砂锅加水煎1小时,取汁;
灵芝麦片粥:灵芝10克,水煎取汁,麦片50克,同煮粥,加白糖1匙。灵芝大枣汤:灵芝15~20克,大枣50克,蜂蜜5克。灵芝研末,每次1.5~3克,日服2次,温开水冲服。
【推荐阅读】
灵芝的功效与作用及食用方法
灵芝的作用与功效保肝解毒
灵芝的功效与副作用