【导读】灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。近年来临床对灵芝的加深研究表明，灵芝的多糖等化学成分不但可以改善机体免疫力，此外三萜类对人肝癌细胞具有细胞毒作用，也能抑制组织胺的释放，具有保肝作用和具有抗过敏作用等。
灵芝
秋季是过敏性疾病的高发季节，一些皮肤敏感、抵抗力低的人更容易因蚊虫叮咬而患病。因此秋季户外活动视为奢侈。
中医推荐可以搭配一些中药茶饮喝，如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等。这些中药有明显的抗过敏作用。
实验证明：灵芝有效三萜类可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病。如：过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。
现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。因此过敏体质人群也可以长期服食灵芝来调理机体，改善过敏体质抗过敏。
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