减肥不减胸 必喝桃仁鸡腿汤

【导读】减肥不减胸是女性朋友的最大愿望，下面就介绍自然健康的饮食减肥法。这些含有丰富维生素的食物，让你充满饱腹感，不但不会发胖还可以丰胸。又能减肥更能为促进美女们上围胸涌澎湃，应多吃富含维生素e以及有利于激素分泌的食物。比如核桃芝麻，而减肥食品最为有效的某过于冬瓜了。为此给各位美女们推荐一款减肥丰胸汤。
桃仁鸡腿汤
桃仁鸡腿汤
原料：鸡腿肉、核桃、冬瓜、
调料：绍酒、盐、香油、葱、姜、草果、大料、小茴香
做法：
1、葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块
2、鸡腿肉切块凉水下锅焯水。
3、大火烧开，将鸡腿肉内的血沫焯出，捞出鸡腿肉反复冲洗干净。
4、将锅内放入清水，加入葱姜、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗干净的鸡腿肉，大火烧开烹入绍酒，转小火盖盖炖30分钟。
5、加少许盐调味倒入冬瓜，核桃。
6、直至冬瓜变成透明，点入少许香油即可出锅。