此时期乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。这时可在胸罩内垫个棉垫；并在洗澡时用温水轻轻地清洗乳头。 另外，准妈妈可以自行

我怎样知道自己缺钙了？ A：如果出现下面这些症状，您可能已经缺钙了：1：活动后容易出现肌肉紧张：散步等轻微运动后，即出现小腿或双足的肌肉

<DIV id=artibody class=blkContainerSblkCon><!-- publish_helper name=

我经常喝骨头汤，为什么还是会缺钙？应该怎样进行食补？ A：用1千克肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远

我需要摄入多少钙？ 孕早期 普通摄入 800毫克/天 孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。

<DIV id=artibody class=blkContainerSblkCon><!-- publish_helper name=

听说后期补钙不能过量，为什么呢？过度补钙有什么坏处？ A：孕期补钙以食补为主，也就是选择进食含钙量高的食物，如，动物的肉类和肝脏、乳制品

核心提示：刚刚怀孕的刘女士为了生下健康宝宝，多管齐下狂补钙。李主任提醒女性，过度补钙容易诱发结石，尤其在怀孕期间补钙一定要适量，同时应多

奶酪烤鸡翅 原料：黄油50克，奶酪50克，鸡翅6个，盐适量。 做法： 1。将鸡翅洗净，在沸水中焯一下，捞出沥干，用盐腌制2小时。 2。将

月子里妈妈如何补钙？ 有很多妈妈问我，坐月子还用补钙吗，如果补钙，那究竟该怎样做呢？在这里，我要跟妈妈们强调一下：月子里的妈妈一定要补钙

抱着宝宝睡觉到底好不好？ 曾有妈妈向我倾诉，说她的宝宝脾气特别大，非要抱着才睡，一放到床上就哭闹。每次都是要抱到孩子睡熟后才能把他放在床

“产假马上就要休完了，可上班怎么喂宝宝呢，真是头疼啊。。。”狗儿妈妈最近陷入了心烦中。她作为外企公司职员，在经济大萧条的背景下，产假只休

水果虽好也不能乱吃、水果营养丰富也不能乱补。宝宝的水果金字塔有什么学问呢？ 妈妈都不希望自己的宝宝输在起跑线上，带上您的宝宝与我们一起探

孩子3岁学英语，需要吗 随着英语重要性的突出，广州“幼儿英语热”持续升温。不少双语幼儿园、国际幼儿园、英语兴趣班、英语培训机构也瞄准了“

家长爱孩子，可很多时候，却把自己定位为孩子的权威，甚至用命令的口吻强制孩子按自己的意志行事，用冗长的道理来说教，甚至极不耐烦地指责孩子这

与孩子沟通时，就算是要表达同样的意思，选择不同表达方式和词语对孩子影响区别也很大，即便你认为他们有时候根本没有听到你在说什么。以下五句话

亲历一 孩 奴 我本是一个典型的房奴，每月3000多元的房贷已压得我喘不过气来。没想到，房奴还没熬出头，又当上了孩奴。我的孩子快3岁了，

在大多数家庭中，妈妈扮演着帮助孩子们解决生活中出现的困难的主要角色，然而孩子们所需要的并不是等同的，作妈妈的必须考虑什么是孩子真正需要的

家长养育、教育孩子的经验从何而来？现在年轻的家长，大多不愿听老人家的育儿经，对于他们来说，那些传统的养育、教育形式已经跟不上时代发展了—

如今，依赖于父母实施的家庭教育现状不容乐观，他们的个性、学习背景、成长经验、就业状况和生活压力，使得一些父母无法开展良好的家庭教育。