手机经常被质疑和脑瘤扯上关系，而丹麦一项研究发现，原来孕妇使用手机，也可能会增加胎儿长大后行为出现问题的风险，这种风险或会提升八成。 据

目前，广州不少大医院都有开展“优生四项”检查套餐，它可以检查母亲体内是否有弓形虫病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒这四种病毒的感染

孕期营养总原则 我们一再强调的是：均衡饮食在孕期，乃至在我们的一生中都是健康的宗旨。什么都吃一点，通过食物多样性来保证准妈妈和胎宝宝的营

第10个月的胎教方案细节 此时的胎宝宝肌肉发达，头骨已经很硬了，他在母亲腹中不断下降。他身体的大多数功能都在发挥作用，他倾听着、感觉着这

每周孕检 最后1个月应每周去医院检查一次，以便随时掌握胎宝宝的变化，保证胎宝宝安全。 休息充分 随着身体负担越来越重，准妈妈的体力大减，

胎宝宝马上变婴儿 大多数的宝宝都将在这个月最后两周诞生，但真正能准确地在预产日期出生的婴儿只有5%，因为在计算预产期时已包括了合理误差，

对于胜利在望的孕程，准妈妈的内心有许多复杂的情绪——忐忑不安，坐也不是，站也不是。其实只要坚持孕检，每天关注胎动，胎宝宝肯定会平安无事，

学习分娩知识 充分了解分娩知识、牢记分娩征兆，选择分娩方式，为分娩做好物质和心理准备。注意观察早产征象，如果腹部疼痛伴有阴道大量出血，多

打鼾的孕妇：像是睡在机场的沥青碎石路面上 小贴士： 你可以称沙发为床，因为有时你只有在这才能睡上好觉。 小故事： 在有噪音的房间我永远都

疲惫不堪的孕妇：看起来该好好休息了 小贴士： 如果一个女人说她很疲倦，帮助她，不要责难她。 小故事： 我刚怀孕后，总感觉非常疲倦，我希望

随着胎宝宝一天天长大，需要从孕妈咪体内吸取很多营养素，因此孕妈咪容易缺乏各种营养。就算平时看起来很健康的人，怀孕后也有可能被医生告知“贫

认为一次高层次超声波可检查出所有异常，这是一个比较大的错误的认识。 超声波有死角，检测结果会受限制，且判读结果会受到很多因素影响，如妈妈

准妈妈夏天喝水注意什么？ 夏天来了，天气也越来越热了，天气一热，人就需要补充水分，准妈妈更应如此，但喝水需要注意哪些事情呢？ 特别需要告

现在天气越来越热，好多准妈妈吃什么都没有胃口，准妈妈的胃口打了折扣，那胎宝宝吸收的营养一定也会打折扣。这样可是不好的，我建议我们的准爸爸

这个月末，宝宝头部已开始降入骨盆，开始做出生的准备，但位置尚未完全固定；宝宝已经占满了整个子宫空间，运动的次数减少，但更富有力量。 准妈

孕晚期的禁忌 越接近临产，准妈妈的各种活动越吃力，情绪也更加不稳定，所以对自己和胎宝宝的关照难免疏忽。但是一般来讲，在孕晚期把握住以下九

到了这个阶段，胎宝宝大脑连接的回路更加发达，母体腹壁与子宫壁变得更薄，胎宝宝更容易听到外界的声音，对许多声音开始有所反应，也开始有意识存

肛裂的孕妇：像个漏水的水龙头 小贴士： 如果你看到了什么，告诉她，但要选择适当的时机。一个刚生完孩子的女人不想听到“哦，顺便说一下，你屁

爱放屁的孕妇：孕妇在放屁的时候有不被指责的特权 小贴士： 确保邻居们没听到。 小故事： 我怀的是双胞胎，有一个难以启齿的情况在我孕晚期的

俗语说：“睡觉的孩子容易长大。”这个原理也可以用在胎儿身上。腹中的胎儿也会睡觉，如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不对，恐怕睡眠的质量就会受