很多人都以为，孕妇要多吃少动，但是怀孕后因为内分泌的改变，新陈代谢减缓，再加上活动量减少，很容易因此发胖。 为了孕妈咪的健康，我们特地精

皮肤瘙痒一般在冬季较多，但对于孕妇而言，夏季却是瘙痒症的高发季节。皮肤科医生称，由于激素水平的改变，在妊娠期间，最容易出现的皮肤病是瘙痒

美国研究人员说，孕妇血糖高会降低孩子的胰岛素敏感性，从而增加他们罹患Ⅱ型糖尿病的风险。 研究人员把21名5岁至10岁儿童作为研究对象，检

1.有人陪同：怀孕的你最好不要一个人独自出行，而要有丈夫或朋友陪同。这样做的目的是以防不测。虽然孕中期这种状况会较平稳，但不能排除意外事

十月怀胎，孕妈咪终于进入了最后的冲刺阶段，此时的营养贮存对准妈妈来说非常重要。安全、健康、合理的饮食是宝宝健康出生的必要前提。杭州玛莉亚

世界杯期间球迷孕妇应“淡定” 世界杯来了，经过四年的漫长等待，相信没有人会愿意放过这次享受足球盛宴的机会。由于时差的缘故，世界杯赛事均在

7月到，酷暑来临，曾经有调查指出孕妇为容易中暑人群之一，因为孕妇体温高，容易流汗，那么在炎炎夏天，面对高温，孕妈妈就只得“手足无措”吗？

牛肉蔬菜汤 材料 牛肉75克，洋葱50克，土豆45克，芹菜、番茄、牛骨各少许。 调料 盐、米酒、葱段、姜片各适量。 〔做法〕 1.牛肉切

由怀胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不仅会发生复杂连续的生理变化，同时将伴随出现一些特有的心理变化。良好的情绪和心理状况可以促进健康状态的

生育高峰，让不少准妈妈们感觉本就辛苦的孕期更为辛苦，孕产妇纷纷抱怨挂号难、产检难、住院难、生产难。记者就请来专家给大家支几招。 就近建档

孕晚期常见症状及分娩准备 从怀孕28周起至40周称为孕晚期。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外，重点是做好分娩的准备。 进入孕晚

沈女士怀孕3个月了，医生说补充叶酸能预防宝宝畸形，于是她跟老公一起去药房，见到了多种含“叶酸”的产品同时出现在处方药、非处方药及保健品专

铅是一种具有神经毒性的重金属元素，妊娠期若受到铅污染，则会使快速发育的胎儿神经系统受到影响，严重者还影响出生后小儿生长发育。孩子铅中毒会

专家介绍说，游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短分娩过程和降低难产发生率。所以，孕妈咪们

孕龄满24周时，就该听胎心、数胎动了。 心情平稳的情况下，平躺，胎心声是如钟表的“嗒嗒声”，在腹部同一位置，缓慢持续加压，如在这一位置没

怀孕过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加

有位临产期的妇女梦见自己坐在潮湿的土地上，醒来一看，发现自己“尿床”了。此外，这一夜“小便”次数比平时明显增多，但是“尿量”却并不多。天

B超检查是通过一个探头发射出一种超声波，利用人体各种组织的不同密度形成的不同反射波，再由探头接收，通过机器的处理把这些波形转化为图像。因

当医生把怀孕的喜讯告诉我们时，当上妈妈的那种喜悦是每个女人都无法言喻的，在高兴的同时，孕初期健康安全问题也不容忽视，下面由健康专家来一一

专家指出，适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康，但孕妇在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及