1.计划周全，轻松出行 准妈妈要出趟远门可真让人有些不放心。如果因为工作或其他原因，你需要在孕期旅行，只要充分做好计划，你完全能够拥有一

一般来说，胎儿在脱离母体时，我们才能够根据其外生殖器的不同形状粗略地辨别男女性别。 有“小鸡鸡”的是男孩子，没有的就理所当然的是女孩子了

从怀孕到分娩，准妈不知要做多少次检查。为此，我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表，叮咛准妈妈们按时进行各项检查，以确保母体和胎

怀孕期间保持身体和精神健康，对你和胎儿都非常重要。适当和适宜的运动会有助于身心健康，让你的孕期过得愉快而轻松，并为顺利分娩做好准备。 怀

清汤燕窝 材料 干燕窝15克、鸡清汤1000克。 调料 食用碱少许、盐适量。 〔做法〕 1.将燕窝放入温水中泡软后，轻轻捞出，用镊子择清

准妈妈羊水过多试试食疗 羊水就像孕育BB的“海洋”。“海洋”里的水太少，BB的生长空间受局限，会引起缺氧甚至因窘迫导致生命危险；“海洋”

不少孕产妇有这样的困惑：从怀上孩子到孩子生下来，要不要过性生活？这是一个两难的选择。尽情享受性爱，怕身体消受不了，更怕孩子出意外；完全禁

孕期便秘准妈妈的饮食事项 妊娠后的便秘现象，以怀孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动

从怀孕开始，孕妇就应多了解育儿知识，向“前辈”多讨教孕育经验，还可以去医院上孕妇学校。准备越充分，就越能应付自如，从而避免孕期、产后遇到

家住大石镇上滘村的邱小姐怀孕8个月了，怀孕期间，她每天呆在家里除了睡觉就是看电视，老公认为这对胎儿和孕妇都不好，就建议她每天去散步。可是

怀胎十月，每个准妈妈都要接受一系列产检。产检既能让准妈妈们了解胎儿成长的一点一滴，又能及时发现胎儿有什么样的发育危机。但是，产检到底检查

一到年末，准妈妈沈莉的日程表上，同学聚会、客户宴请、单位联欢等各大活动排得满满当当，性格热情活泼的她婚前一直是夜生活爱好者，何况，来自单

十月怀胎，难免有个感冒发烧、头疼脑热等身体不适。孕妈妈如何对待？医院门诊显示，过半准妈妈生病时选择的是硬扛，不看病。 前晚，怀孕6个月的

怀孕期间，常见的并发症有妊娠高血压、子痫前症以及妊娠糖尿病。若病情控制不当，容易导致母亲及胎儿围产期死亡率与罹病率。唯有及早诊断，控制病

据最新的英国《每日邮报》报道，每天都喝酸奶，可帮助母亲摆脱婴儿肥。 芬兰研究人员说，孕妇多喝一些含有“友好”细菌的酸奶有助于产后恢复体形

孕期是一个特殊时期，胚胎不能正常着床会直接影响到能否正常怀孕，除了宫外孕的原因外，还可能有其他情况，孕妈妈们可要谨慎！ 提到胚胎不正常着

导读：有些准妈妈会有突然感觉胎动减少的状况出现，专家的答案是：和外界的因素有直接的关系：如胎儿处于睡眠状态、准妈妈使用了镇定剂等药物、准

孕期黄褐斑 黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐

怀孕初期症状 怀孕初期，由于体内荷尔蒙的变化，准妈妈的身体会出现一些不适症状，即早孕反应。 早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人

羊水早破居家紧急处理 羊水早破是一种很危急的情况，一旦发生很容易引起感染，影响母婴的健康和安危。由于羊水早破很多时候是发生在家里，所以学