20.心悸 西医说法： ◎原因 ˙因怀孕增加50%的血量，会增加心脏的跳动次数以应付增加的血量。 ◎改善对策 ˙避免摄取含咖啡因的饮料，

感冒是一种常见的病毒感染疾病，主要是通过呼吸道传播，多发生在冬季、秋冬或冬春季节变替的时候。几乎每个人都有患过感冒的亲身的经历，但造成的

˙使用干净的双手清洁(不要用毛巾)。 ˙不作局部擦洗。 ˙彻底冲洗外阴部。 ˙用干净干毛巾轻轻擦干。 ˙不使用含香料的湿巾。 ˙如果严重

近日，媒体纷纷刊登《妻子难产丈夫拒不签字手术 致死两条人命》的消息，这一事件引起许多准妈妈的恐慌。“大夫，我能顺产吗？”昨日，在山东省立

9.腕隧道症候群 西医说法： ◎原因 ˙水肿造成手腕正中神經受到压迫。 ◎改善对策 ˙抬高手部。 ˙活动手指。 ˙至复健科看诊，请医生开

如果你在怀孕中，如果你也在大家都说安全的孕中期，你是不是也会偶尔担心安全期就真的万无一失呢？如果在这期间出现了一些身体上的不适，该如何判

˙肥胖。 ˙腹部用力。 ◎改善对策 ˙摄取高纤食物、足够水份。 ˙冰敷或温水坐浴。 ˙请医生开痔疮药膏、塞剂使用。 ˙症状轻微者会在产后

不少的准妈妈，对于在怀孕期间治疗牙齿有诸多的恐惧，例如：怀孕期可以看牙吗？照X光会不会对胎儿造成伤害？可以服用牙科药物吗？麻醉药会不会对

怀孕啦！真是令人开心又期待！但孕妈妈却常需同时承受怀孕所带来的种种不适应困扰，让甜蜜的怀孕增添些许不愉快的经验，到底该怎么办呢？本文将请

人们常说孕妇要多锻炼，有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼，哪些运动最适合？ 孕中3个月最需运动 “妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也

不少准妈妈喜欢音乐胎教。法国研究人员发现，胎儿的确对听到的音乐旋律有记忆。他们同时指出，就音乐胎教而言，并非多多益善。 巴黎笛卡尔大学生

刚刚在办公室宣布了自己怀孕的消息，在一张张祝贺的笑脸后面，同时也许在担心，由于你的缘故将增加他们的工作负担，而老板看到你逐渐沉重的身体也

刘女士怀孕3个多月，妈妈从老家给她捎来不少蜂蜜，说孕妇要多吃蜂蜜，不仅可以防便秘，还能促进胎儿大脑发育。 “蜂蜜虽好，但孕妇不宜多吃，每

妊娠32周以后，准妈妈进入了孕晚期。现在，你可能会感到行动特别不便，腹部越来越膨隆，行动变得迟缓。这是你和小胎儿的最后一关。顺利度过这一

怀孕后，身体会发生巨大的改变，就算是一双小小的鞋有时也会给准妈妈造成很大的行动阻碍，甚至会伤害到准妈妈及胎儿的健康。所以，选择一双好鞋对

初春的天气乍暖还寒，很多准妈妈易引发咳嗽，但咳嗽并不都是感冒引起的，所以千万别乱服成药(中药、西药都一样)，因为有些治疗咳嗽的中药、西药

怀孕到后期，不少准妈妈的腿脚就开始浮肿，原来的鞋穿不上了，裤子也觉得比之前紧了。对此，北京大学第三医院产科副主任医师张龑指出，40%—6

有些孕妇会在孕期出现骨盆痛的现象，医生也许会建议你使用骨盆支撑带，固定耻骨联合，减少活动时移位。此外，你还可以试试下面的方法，缓解孕妇骨

你是否注意到自己特别想吃烤肠配冰激凌，或者对奶酪和巧克力馋得不行？别担心，很多女性在怀孕期间口味都会变得稀奇古怪。这是为什么呢？ 你是否

美国疾病控制和预防中心近日发布研究报告说，孕妇如果在孕初期抽烟，新生儿患部分类型先天性心脏缺陷的风险将显著提高。 美国疾控中心研究人员在