掌握夏季饮食守则 炎热会降低食欲，许多爱美的女性，把夏天当成减肥季节，但却没有适时地补充流失的水份与营养，让肌肤、身体状况亮起红灯；而闷

从周围人那里，我们会听到有关孕期的种种说法，其中甚至还存在相反的意见。到底谁说得对？我们该怎样辨别它们的正误呢？ 关于生男生女 1.“办

国外的妈妈们当听到孩子对自己说“不”的时候会兴奋地跳起来，因为，她们认为这是孩子成长中的一个标志(2岁左右)，说明自己的孩子是健康成长的

一向爱美的准妈妈们一旦怀孕，很多以前一直用的化妆品都需要重新换过，那么还可以去美容院做facial吗？ ——向孕期斑、痘、干纹SAY B

怀孕第一个月食疗——孕期疲劳 令许多准妈妈惊讶的是，在妊娠初期感到非常疲惫。美国《怀孕百科全书》中指出，妊娠第一个月时极易产生疲倦感，甚

导语：流产对妈妈和胎儿来说，都是一场灾难，但是盲目保胎并不可取，一旦出现流血和腹痛的流产症状时，应当立即急诊，听从医生的建议。 豆豆妈妈

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怀胎时，每位妈妈都希望自己的宝宝健康可爱、聪明伶俐，所以很多妈妈总想着给肚里的胎宝宝补脑。促进胎宝宝智力发育的方法很多，最有效的方法莫过

传统清凉饮料——好喝又健康的大麦茶无疑是韩国人的至爱，既能调理肠胃、帮助消化，又能清热解毒、美容减肥。快抛弃容易上瘾的咖啡、可乐，花几分

“我妈妈刚才竟然喝了一口干白葡萄酒。我会变成一个切尔诺贝利儿童4吗？” 一盎司的酒当真不会对你造成什么伤害，特别是干白。其实， 即使有两

导读：喝多少水就够了呢？你每天至少应喝6-8杯8盎司的水(共计48-64盎司，1盎司等于28.35克)。另外，每做一个小时的轻微运动要多

她从不关心而我却很在意的事儿，专业人士、专业人士还是专业人士 “真的，我觉得我妈妈需要专业协助。” 嗯哼，她会的！曾经女性经受着怀孕之苦

生活中隐藏着许多危机，但到底哪些可能影响胎儿的健康？有害物质随处可在，却不需要过于戒慎恐惧，毕竟毒物造成的伤害，必须在浓度高、强度强、频

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1.联系好住院事宜 未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。 2.和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具

很多年轻的女性朋友在当上准妈妈以后也要继续工作。她们一方面可能放不下事业的发展，另一方面又担心身体特别是宝宝的生长会受到不利影响。 其实

吃兔肉孩子会兔唇？吃羊肉宝宝会得羊癫疯？孕期留长发会和宝宝抢营养？到底怀孕期间什么能吃什么不能吃，哪些事能做哪些事不能做？拒绝传言，我们

做父母的都希望孩子能够长得更高一些，从婴儿期就开始着手努力，比如补钙。按说够早了吧，可还有更早的呢！ 专家提醒：从妊娠时期，孕妈妈就应注

生养一个聪明健康的宝宝，是每个妈妈的心愿。以下50条建议，对您的优生优育计划，应该会有所帮助。 (1) 孕前看医生，做检查； (2) 改

常言说：“树老从根始，人老从脚起。”现代医学认为，脚的运动，可有节奏地带动全身骨骼肌的活动，从而辅助心脏加速血液循环。因而，脚有“第二心